正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因打破了這種平衡，造成某種激素過多或過少，就導致內分泌失調，引起相應的臨牀症狀。在日常生活中，調理內分泌最主要的是飲食加運動，內分泌失調的女性一定要養成良好的飲食習慣，以富......

拔罐簡單易學，操作方便，如在家中自行拔罐時，應注意以下八個方面才能取得好的療效：1.起罐後，皮膚局部潮紅、瘙癢，不要亂抓，幾小時或數日後即可消失。2.應注意保持溫暖、避開風口，防止受涼，選擇清靜、光線和冷暖適宜的室內環境爲......

一、艾條的製作方法艾灸療法的主要材料爲艾絨，艾絨是由艾葉加工而成。選用野生向陽處5月份長成的艾葉，風乾後在室內放置1年後使用，此稱爲陳年熟艾。取陳年熟艾去掉雜質粗梗，碾軋碎後過篩，去掉尖屑，取白纖絲再行碾軋成絨。也......

人們對於生男生女問題是比較敏感的。其實，在排卵期生男生女跟女方也是有一定關係的，在女性排卵期的不同時期受孕，男女性別還是可能會有改變的哦。可能的原因如下：想生男孩，抓住排卵日如果想生男孩，那就必須爲Y創造更便利的......

此法在民間流傳頗廣，清代吳尚先《理瀹駢文》中就收載了近30首塞鼻方。所治病證達十餘種，涉及內、外、婦、兒、五官等科。如用白果、麻黃搗碎塞鼻治療寒哮；用井水磨陳金墨、燈草蘸塞鼻治衄血；用生半夏飯丸裹塞鼻孔治臨產突......

拔罐是傳統中醫療法之一，那麼什麼是拔罐呢？拔罐法又名火罐氣是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸着於皮膚，造成鬱血現象的一種療法。下面我們就來了解一下頸肩腰腿痛火罐療法火罐療法可用於保健在家裏進......

要注意以下幾點的養生注意事項，以防胃病復發。★保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部着涼而引發胃痛或加重舊病。★飲食調養。胃病患者的秋季......

鼻嗅法此法古已有之，它不僅在民間流傳，而且一些名醫也用此法治病。如清代葉天士即用常山飲炒嗅治療瘧疾。吳尚先在《理瀹駢文》中收載有十餘首鼻嗅方藥，治頭痛、呃逆、瘧疾、產後血暈等病證。鼻嗅法是使藥物通過鼻粘膜迅......

導語：西紅柿炒雞蛋可以說是一道我們從小吃到大，沒有什麼地域區別的一道家常菜，因此說起西紅柿炒雞蛋可以說基本是沒有人不會做的，但是做出來的味道也可謂是千奇百怪，到底怎樣做西紅柿炒雞蛋才最好吃呢？越是看似簡單地飯菜越......

大部分男性背痛的首發年齡是30--45歲，這個年齡段是背部關節發炎及自然退變的開始，而肌肉損傷也是導致背痛的最常見原因。好在背痛常常不用通過藥物或手術就能緩解，關鍵是要利用一些方法來預防背痛。讓背部休息人在坐着時......

倒計時：提前1天準備家中誰帶寶寶去醫院最好呢？一定是天天看護寶寶的那個人，如果每天是保姆帶着，媽媽要將寶寶的各種情況瞭解清楚。因爲中醫兒科是啞科，就診時一般由家長代述孩子的情況。因此，你需要對寶寶的全面情況有所了......

中醫理論認爲，自然界之所以出現季節和時序的變化是因爲天地陰陽之氣的升降變化。一般而言，每一段時序各有不同的主氣，比如：春夏陽氣多而陰氣少，秋冬陰氣盛而陽氣衰。人與自然相應，人體內在的陰陽自然也要受到自然界陰陽消長......

睡前好方法抗老三部曲一、睡前動一動，健美身材秀出來睡覺之前，可以躺在牀上做一些簡單的小運動，放鬆一下你的身體，對身心健康也是有好處的哦！首先躺在牀上，把腿擡起擡起，進行由上往下地按摩。腿持續擡着不要放下，或者L字形地......

【操作方法】將所選藥物煎淡汁冷卻後，沖洗患處，每日數次，至膿水盡。陽證可選用清熱解毒藥及等滲鹽水，陰證可選用等滲鹽水進行沖洗。【主治病症】一、癰絲瓜沖劑（《偏方大全》）鮮絲瓜1個，將絲瓜洗淨切碎，搗爛絞汁，頻頻沖洗患處，......

中醫診斷是依靠四診即望診、聞診、問診、切診來檢查病情。對於家長，應注意哪些事情，才能配合好大夫的檢查工作呢？望診由於嬰幼兒不會說話，即使較大兒童往往也不能正確敘述病情，況且寸口脈短小，就診時又多不能與醫生很好合作......

可很多時候，家長的付出換來的卻是孩子的埋怨、挑剔。不少家長反映，自己含辛茹苦地撫養孩子，可孩子卻天天和父母頂嘴，每天只知道要這個要那個，對家長所做的一切都視爲理所應當。給他買了新衣服，還抱怨樣子不好看。感恩，應該是......

中醫利用艾灸治療兒童髖關節滑膜炎有一定療效。該療法經濟簡便，無創傷，無痛苦，家長學會了可在家施用。材料艾條（爲減少室內空氣污染用無煙艾條更好）數支;盛有約300毫升水的杯子或碗1個（用來抖落艾灰）。取穴主穴：阿是穴（即病變......

療程：以4次爲一個療程。埋線減肥一次，可持續15天時間。一般一次就能見到減肥效果，一個療程下來，體重可下降8～20斤。另外，腰圍、臀圍、腿圍等會明顯減小。適應人羣：適合全身減肥，特別適合腰圍、臀圍、臂圍、腿圍等身圍比較粗的......

在鍼灸學中，四關穴一般是指雙側合谷穴（俗稱虎口），是太沖穴中非常重要的穴位。因此，治療牙疼不妨嘗試虎口拔火罐。在經絡學說中，手陽明大腸經從手出發，沿着手臂外側，終止於頭面部的迎香穴。因此頭面部以及五官疾病，如頭痛、咽喉......

下面教您一套有效增加老年人肺活量的體操，相信對您的肺功能的提高有很大作用。1、伸展胸廓站立且雙臂下垂，兩腳間距同肩寬，吸氣，雙手經體側緩慢向上方伸展，儘量擴展胸廓。同時擡頭挺胸，呼氣時還原。2、轉體壓胸站姿同上。吸......