老年人怎麼預防心臟病

老年人怎麼預防心臟病

也許生活中你會很不注意一些細節,以下的各種行爲都有可能會導致心臟病的發作。第一位:在鬧市騎車。比利時研究人員發現,無論開車、騎車或步行上班,只要經過車輛密集的路段,都會增加心臟病發作危險,主要原因是空氣污染。其中......
2023-11-17
老年人選擇代步車的常識

老年人選擇代步車的常識

面對市面上越來越多的代步車品牌和類型該如何選購呢?下面小編就來給您介紹這方面的小常識。看品牌老年電動自行車品牌很多。消費者應該挑選經營時間長、返修率低、質量好、有信譽的品牌。比如,選購通過質量管理體系ISO9......
2023-11-17
小兒減肥有哪些注意事項

小兒減肥有哪些注意事項

由於我國實行獨生子女的計劃生育政策,父母對子女越來越寵愛,生怕孩子長不大,用填鴨式方法來餵養小孩,結果小胖墩越來越多。據最新調查,目前我國肥胖兒童日益增多,7—16歲超體重及肥胖的男女學生分別佔8.65%和7.18%,爲數......
2023-11-17
自行拔罐有哪些注意事項

自行拔罐有哪些注意事項

拔罐簡單易學,操作方便,如在家中自行拔罐時,應注意以下八個方面才能取得好的療效:1.起罐後,皮膚局部潮紅、瘙癢,不要亂抓,幾小時或數日後即可消失。2.應注意保持溫暖、避開風口,防止受涼,選擇清靜、光線和冷暖適宜的室內環境爲......
2023-11-18
什麼是中醫煙燻療法

什麼是中醫煙燻療法

根據病情選方配藥,然後按治療要求選用下列方法:1.桶薰法:把藥物放在桶內點燃,患者坐在桶上,讓煙燻患處。此法適合於薰治肛腸疾病和婦科疾病。2.簡薰法:將藥物點燃後放在竹筒內,一端對準患處或口鼻,在另一端吹氣,讓煙燻治患處或進......
2023-11-17
有哪些養脾胃飲食原則

有哪些養脾胃飲食原則

養脾胃的食物時應該遵循以下幾個原則:一是少食鹹菜、鹹魚、鹹肉等醃製食品及過甜食品;慎用檸檬、話梅等過酸食品;忌用辣椒、芥末、咖喱等味重食品;忌飲濃茶、咖啡、烈性酒等刺激性飲料等。二是多選低脂、適量蛋白質與碳水......
2023-11-17
中藥湯劑沉渣怎麼處理

中藥湯劑沉渣怎麼處理

中藥湯劑沉渣該不該扔?煎好的中藥湯劑放溫服之,碗底常有泥糊狀沉澱物。這泥糊樣沉澱物,到底是加點水攪混服下,還是乾脆棄掉,則是面臨的實際問題,切勿小看,直接關係藥效。中藥湯劑的沉澱物是喝還是扔,是因藥而定的。黃連與甘草......
2023-11-17
怎麼炒好西紅柿炒蛋方法

怎麼炒好西紅柿炒蛋方法

導語:西紅柿炒雞蛋可以說是一道我們從小吃到大,沒有什麼地域區別的一道家常菜,因此說起西紅柿炒雞蛋可以說基本是沒有人不會做的,但是做出來的味道也可謂是千奇百怪,到底怎樣做西紅柿炒雞蛋才最好吃呢?越是看似簡單地飯菜越......
2023-11-15
吃雞蛋後立即喝茶有什麼危害

吃雞蛋後立即喝茶有什麼危害

茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,從而延長糞便在腸道內滯留的時間,不但易造成便祕,而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性,危害人體健康。雞蛋蛋白含有抗生物素蛋白,會影......
2023-11-17
怎麼提高幼兒的免疫能力

怎麼提高幼兒的免疫能力

如何加強孩子的免疫力?1.體格鍛鍊讓孩子從小進行三浴鍛鍊(即空氣浴、陽光浴和水浴)。嬰兒滿月後就應該儘早進行戶外活動,晴天讓孩子多曬太陽;大孩子每天堅持到戶外做體操、跑步、跳繩、玩遊戲,多進行溫水浴等,還可以讓孩子......
2023-11-17
母乳哺養有哪些注意事項

母乳哺養有哪些注意事項

母乳餵養是原汁原味的雙贏,新媽媽要好好把握餵養的火候。早吸吮:對於正常分娩的新生兒,在斷臍30分鐘之內,醫務人員協助嬰兒與母親皮膚接觸。母親此時就可以開始餵乳。因爲吸吮可刺激乳汁的產生,促進子宮收縮,協助胎盤娩出,減......
2023-11-17
如何用拔火罐治療牙痛

如何用拔火罐治療牙痛

在鍼灸學中,四關穴一般是指雙側合谷穴(俗稱虎口),是太沖穴中非常重要的穴位。因此,治療牙疼不妨嘗試虎口拔火罐。在經絡學說中,手陽明大腸經從手出發,沿着手臂外側,終止於頭面部的迎香穴。因此頭面部以及五官疾病,如頭痛、咽喉......
2023-11-18
從哪些方面着手預防早泄

從哪些方面着手預防早泄

早泄對於一個男人來說,是一件很丟臉的事情,會讓你在女人面前擡不起頭,讓自己越來越沒有自信,你想避免這種情況的發生嗎?要怎樣做呢?接下來我們來介紹一下怎麼預防早泄:預防早泄怎樣做到多管齊下1、正確對待性生活,預防早泄。......
2023-11-16
女性有哪些護理乳房方法

女性有哪些護理乳房方法

從30歲開始,此時乳房的豐滿度下降,如果對乳房護理不當,你的乳房可能提前出現健康問題。除人體自然老化外,熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液循環,導致荷爾蒙混亂,影響乳房健康。祕訣一:愉快的心情心情好,卵巢保持正常排......
2023-11-17
老年人如何預防消化不良

老年人如何預防消化不良

現在就來告訴大家如何預防老年人消化不良。1.勤檢查。出現消化道異常症狀,應及時去醫院檢查,即使情況正常,也應定期做胃腸鏡、B超檢查。現已公認,糞便隱血試驗是較早期發現胃腸道腫瘤行之有效的辦法,既無痛苦,花費也不大,可......
2023-11-17
中醫治療慢性膽囊炎

中醫治療慢性膽囊炎

慢性膽囊炎本病患者女性多見,尤其是中年、肥胖者。1.穴位注射[取穴]膽俞、足三裏、中脘、膽囊穴。[操作]所用藥物爲紅當川注射液或10%葡萄糖注射液,每次選取2~3對穴,針刺得氣後,每穴注入藥液3~5毫升,以上治療主要用於急性膽囊炎,......
2023-11-17
刮痧治療皮膚病有哪些注意事項

刮痧治療皮膚病有哪些注意事項

刮痧的注意事項的介紹。1、刮痧的注意事項之刮痧後洗浴的時間:治療刮痧後,爲避免風寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後,方可洗浴,一般約3小時左右。但在洗浴過程中,水漬未乾時,可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄,此時刮痧用......
2023-11-18
夏季糖尿病應該如何保健

夏季糖尿病應該如何保健

夏季糖尿病患者如何保健呢?你瞭解嗎?一、控制情緒酷暑燥熱,易生心火,煩躁不安,休息欠佳,易造成血糖升高,甚至誘發糖尿病酮症。故糖尿病患者在暑熱之際要保持健康心理,做到息其怒、靜其心、安其神,以達到心靜自然涼的目的。二、......
2023-11-17
從哪些部位判斷女性健康

從哪些部位判斷女性健康

想知道身體健康與否,可以由這4個地方得知一二。部位一、手掌手掌一旦遇到下面這些手部的異常情況應去醫院查明原因。1,感覺異常。清晨醒來,兩手發脹、屈伸不利,起牀後不久便逐漸好轉或消失。這個現象提示你,可能你的心、腎......
2023-11-17
如何推拿治療小兒夜啼

如何推拿治療小兒夜啼

病因病機小兒夜啼多由脾寒、心熱、驚恐、食積所致。中醫認爲由於中焦脾寒,寒性收引,氣血凝滯不通;胎熱結於心脾,邪熱上乘於心而擾亂心神;偶見異物,暴受驚恐,以致心志不寧,神不守舍;或食積胃脘,胃不和則臥不安等致使患兒陰陽失調......
2023-11-17