陽虛體質的人，在飲食方面，不能吃太多涼的食物，所以，中醫認爲，陽虛體質的人要多吃溫補的食物。既要少吃梨、荸薺等性質寒涼的食物，又要避免從冰箱裏直接拿出來的冰凍食品。本來人的陽氣正常情況下是升發的，你冰鎮啤酒三瓶五瓶......

每個人在這世界上都是獨一無二的，而且不同的人所擁有的體質也不同，要對着自己的情況來調養。體質大致分爲四類，正常體質，虛性體質，實性體質，複雜體質，然後虛性體質又可以分爲陰虛，陽虛，氣虛，血虛四類，陽虛體質是生活中常見的一種......

體質特點：形體消瘦，面色潮紅，口燥咽乾，心中時煩，手足心熱，少眠，便幹，尿黃，不耐春夏，多喜冷飲，脈細數，舌紅少苔。若患病則上述諸症更加明顯，或伴有乾咳少痰，潮熱盜汗（肺陰虛）；或心悸健忘，失眠多夢（心陰虛）；或腰痠背痛，眩暈耳鳴，男子遺精，女子月......

脾虛的冬季氣溫驟降，脾受寒困、脾不運化、或素體脾虛者增多。醫生表示，脾虛的男士冬季應以補陽運脾爲主，多吃性溫健脾的食物，如粳米、蓮子、芡實以及鱔魚、鰱魚、鯉魚、帶魚、蝦等水產類。山藥、大棗、蓮子富含澱粉，輕易吸......

氣虛體質是中醫學中常見的體質類型之一，其主要特徵爲體弱多病、易疲乏、面色白晦、語聲低微、心慌氣短等。針對氣虛體質，中醫養生注重平衡陰陽、調節氣血，需要從飲食、運動、作息等方面進行調理。一、飲食調理1.飲食宜清......

生活中很多人有體質虛弱的症狀，身體虛有很多種，有陰虛也陽虛，陰虛陽虛裏面又分很多種類，有腎虛、肝虛等等，每一種引起的原因都不一樣，也需要不同的食療來進行改善，那麼陽虛體質可以吃些什麼食物來進行補身體呢？下面就讓我們趕......

陽虛體質是中醫體質分類中的一種，主要指陽氣不足的體質類型。陽虛體質的人常常感到乏力、精神不振、疲勞、四肢冰涼等症狀，容易患上消化系統疾病。以下是陽虛體質的表現症狀：1.精神疲乏陽虛體質的人經常感到疲勞，容易疲憊......

對於陽性體質的人來說他們的脾胃比較的脆弱，稍有不調就很容易導致消化不良等消化疾病的發生。所以飲食調養得時候一定要以溫胃健脾爲主，因爲溫熱的食物可以去除胃裏的寒氣，清淡的食物可以保護脾胃。因爲只有脾胃消化的好......

當今社會發展速度快，給人造成了很大的生活壓力，人的身體也會出現不同的疾病。而中醫作爲中華民族的傳統瑰寶，在疾病治療上有着其獨特之處，很多人都會選擇中醫來治病和養生。爲了讓您瞭解更多的中醫類知識，生活家特別準備了......

冬天是進補季節，不少市民也趁此時機買藥材和膏方給自己的孩子補身體。對此，深圳市兒童醫院中醫科主任萬力生博士提醒市民，小兒冬季進補需謹慎，只有三類體虛的孩子才需要進補。沒病的孩子無需進補萬力生指出，不少父母愛子心......

陽虛體質的人羣通常都是由於脾胃功能異常引起的，一般來說，最有效的辦法就是通過飲食調理的方式，這樣不會產生其他的不良反應。不過可能有很多患者都不知道要怎麼安排自己的日常飲食，接下來小編就會介紹相關的食療食譜，希望......

很多男性朋友都有腰肢痠軟、頭暈乏力的困擾，我們都知道出現這現症狀就需要補腎，可腎虛有腎陽虛腎陰虛之分，您知道哪些症狀屬於腎陽虛麼？腎陽虛又該如何通過食療進補呢？一、腎陽虛的症狀有哪些？1、頭暈無力，失眠多夢者。腎作......

陽虛體質飲食禁忌1、陽虛體質不宜多吃，具有清熱作用的食物，如芹菜、香蕉、西瓜、冬瓜、菊花、板藍根、莧菜、綠豆芽、黃豆、小米、蕎麥等具有清熱作用的食物。滋陰潤燥、富含水分的蔬菜和水果，如甘蔗、秋梨、蘋果、石榴......

氣虛多食人蔘表現：主要爲神疲乏力、氣短、倦怠等乏力症羣，也就是指全身精神不佳，體力不濟。代表補品爲人蔘，包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗蔘)等;一般說氣虛而稍偏熱的，如患有高血壓、糖尿病、冠心......

體虛要怎麼食補中醫指的體虛就是日常說話有氣無力，沒精神，免疫力差，元氣不足，面色淡白，怕冷，等一些症狀。事實上體虛也可分爲很多種，如氣虛，血虛，陰虛，陽虛，氣血兩虛，等等，那麼體虛要如何食補呢？一、氣虛氣虛的最主要表現就是盜汗，頭......

西醫治療雖然是現在人們治療疾病的主要方法，但是大家也知道西醫治療的弊端，所以越來越多的人推崇中醫治療。在中醫領域可以把人們的體質分爲陰虛、陽虛，對於陽虛體質的人我們並不少見。相信很多陽虛體質的人都想知道該如......

陽虛體質和陰虛體質，都是需要來進行調節的。下面，跟着小編來看看陽虛體質需要做哪些措施來緩解這個現狀？再看看這種症狀的人羣需要在飲食上怎麼調理？1、注意保暖要注意關節、腰膝、頸背部、腹部、腳部保暖。少用空調，季節......

對於氣虛體質者，可以通過飲食的方法進行調解。一般來說，宜選擇補氣的食品，如小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比目魚等。這些食......

很多男性朋友對自己的性功能可能比女人的重視程度都要高。於是不乏爲了所謂完美表現，而大補特補的男性朋友。其中壯陽補腎的最多。但是殊不知，在性功能正常的情況下誤用或濫用壯陽藥物，反而會產生副作用，引發陽痿等疾病的......

陽虛體質吃哪些食物好人的體質有很多種，陽虛體質只是其中的一種。陽虛體質簡單說就是體內陽氣不足，因此對於陽虛體質的人來說，在吃的方面上就很重要。那麼，陽虛體質吃哪些食物好？1、刀豆：刀豆溫脾補腎，擁有能爲陽虛人種下溫......