俗話說，三月不減肥，四月徒傷悲，一眨眼之間三月已經過去了一半，而事實上，很多人養的一圈冬膘卻沒能減下來。
由於經常活躍在大衆的視野之中，明星長胖變瘦相對於普通人來說更加引人注目，所以減肥瘦身塑形就成爲了很多明星的開年大計，除了每天必要的工作計劃安排之外，健身鍛鍊打卡更是必不可少。
對於女星們而言，最重要的就是減肥瘦身塑造更完美的體型，而對於男星們，則是練就一身代表着男性力量的爆炸性肌肉，用6塊甚至是8塊腹肌證明自己。
縱觀娛樂圈愛健身的男星們以及健美高手，我們可以發現，不少人腹肌分佈均勻漂亮，像我們熟知的健身愛好者彭于晏，就有着十分鮮明、性感惹火的八塊腹肌，除了腹肌之外，彭于晏還有側腹的人魚線以及鯊魚線，是不是感覺整體線條流暢、讓人有舔屏的慾望呢？
彭于晏令人羨慕的好身材，再加上他那張英俊帥氣的娃娃臉，感覺是不是很有對比性、視覺衝擊不是一般大呢？
相信中國羽毛球隊運動員林丹，大家都不陌生。林丹在世界羽毛球比賽中，身形看上去並不如競爭對手那般結實高大，然而事實上，林丹是典型的穿衣顯瘦脫衣有肉身材，當然，這裏的肉並不是指的贅肉，而是結結實實的肌肉。
