吸煙可誘發呼吸系統疾病、心血管疾病及某些惡性腫瘤等疾病。有些吸煙的人喜歡吸煙時的感覺，享受那一刻的美好。又有些人為了健康想戒煙。然而，苦苦找不到有效的戒煙方法。中醫認為，可艾灸“戒煙穴”，以達到戒煙的目的。艾灸戒煙穴，是一個很好的戒煙方法。想戒煙的朋友不妨一試！
為什麼艾灸“戒煙穴”，可戒煙呢？這是因為灸法能抑制煙癮，並能消除或減輕戒煙後出現的“戒斷症狀”，例如頭痛、嗜睡、注意力不集中、焦慮、煩躁不安等。
【取穴】列缺 戒煙穴（列缺與陽溪之間） 肺俞 心俞
艾灸戒煙方法
1.艾條温和灸：每次灸10-20分鐘，每日1-2次，10次為1療程，療程間可休息1日，直到戒斷為止。煙癮發作時，可隨時灸戒煙穴。
2. 瘢痕灸：肺俞、心俞可採用瘢痕灸，10次為1療程，療程間可休息1日。
3. 艾炷隔姜灸：每次灸5-10壯，每日1-2次，10次為1療程，療程間可休息1日。
