抑鬱症竟然也是“塞翁失馬”

抑鬱症竟然也是“塞翁失馬”

4至5日,我國知名心理學家李子勛來到華師大講授情緒哲學與壓力管理。在談到抑鬱症時,李子勛講了一個塞翁失馬的故事。這是個故事大家都不陌生,李子勛依然繪聲繪色地講述了這個故事--有位老人馬無緣無故跑掉了,而且是所有馬......
2023-11-26
哪些女性容易得子宮肌瘤?

哪些女性容易得子宮肌瘤?

第1類:性生活失調影響子宮健康傳統中醫學講,子宮肌瘤歸屬於症瘕(肚子裏結塊的病)範疇。而症瘕的形成多與正氣虛弱、氣血失調有關。中醫講解症瘕:婦人為性情中人,夫妻不和,勢必傷及七情,七情內傷,氣機不暢,氣血失調,氣滯血淤,淤......
2023-11-25
躁狂症的生化機制是什麼

躁狂症的生化機制是什麼

最近十幾年來應用神經生物化學的方法,對躁狂抑鬱性精神病做過不少研究。其結果非常有助於對本病發病原理的認識,在一定程度上能指導臨牀工作。(-)中樞去甲腎上腺素能系統功能異常Schildkraudt及Davis等人(1965年)發現躁狂抑......
2023-11-24
自我測試抑鬱症

自我測試抑鬱症

抑鬱症有兩種含義,廣義的抑鬱症包括情感性精神病、抑鬱性神經症、反應性抑鬱症、更年期抑鬱症等;狹義的則僅指情感性精神病抑鬱症。下面提供幾種抑鬱症測試方法,僅供參考。抑鬱症測試一請仔細閲讀以下問題,圈出最適合自......
2023-11-24
壓力大造成民工外企白領抑鬱者多

壓力大造成民工外企白領抑鬱者多

工作壓力、學習壓力、人際關係、婚姻家庭等是抑鬱症的發病原因,它表現為情緒低落、失眠、不願與外界接觸等。專家提醒,腹痛、頭痛、消化不好等久治未愈者,不防去看心理門診。2009年浙江省寧波市第一醫院因感到抑鬱前來就......
2023-11-25
抑鬱也有好處

抑鬱也有好處

抑鬱,這個跟灰暗、焦躁相連的名詞,近些年來日益被人們所認識。一時間抑鬱的人似乎多了起來,很多人受抑鬱困擾無法自拔而陷入深深痛苦中。在談到抑鬱症時,講了一個塞翁失馬的故事。這是個故事大家都不陌生,依然繪聲繪色地講......
2023-11-23
中醫治療失眠抑鬱的祕方

中醫治療失眠抑鬱的祕方

1、寧神解鬱湯藥方:百合30克、五味子10克、棗仁30克、合歡花15克、夜交藤30克、鬱金15克、香附20克、當歸12克、丹蔘30克、川芎15克、槴子12克、蒼朮15克、神曲12克。煎飲。此湯益氣清心、安神益腎、養血活血、解鬱安......
2023-11-23
看看你的潛在抑鬱有多少

看看你的潛在抑鬱有多少

平時你會注意自己的情緒嗎?你是否對周圍的一切感覺十分敏感,常會有情緒低落、自卑、缺乏自信、記憶力下降、疲勞的種種表現。或許你忽視自己的情緒變化,常以淡漠和微笑面對。你是否清楚這一切預示着什麼?這些症狀通常預示......
2023-11-23
警惕八認知造成焦慮抑鬱

警惕八認知造成焦慮抑鬱

許多犯罪的人都有一種心理認知的錯誤,而這種錯誤在嚴重時就會讓人產生扭曲的不健康心理,當人的情緒處於焦慮或抑鬱狀態時,人的思維往往缺乏邏輯性,出現消極情緒或行為異常。造成這種心理上的認知錯誤,大體有8種現象:1、走極......
2023-11-22
中小學生抑鬱多

中小學生抑鬱多

抑鬱症大多源於學習壓力大、人際關係差青少年抑鬱症患者在各大醫院心理門診接踵出現。每天患者中,約有3成,即30名左右是未成年人,而兩年前,心理門診很少見到這麼年輕的小患者。學習壓力大導致抑鬱學習壓力過大是導致青少......
2023-11-24
教你如何遠離焦慮

教你如何遠離焦慮

為什麼你白天要面對強大的外界壓力,夜晚還要倍受失眠的折磨?為什麼同樣是生活動盪,別人處之泰然,而你卻整天長吁短歎,埋怨命運的不公?是你天生就個性憂鬱,還是後天的經歷把你折磨成這副模樣?焦慮情緒不像你口渴了一樣,喝點水馬......
2023-11-24
長期服用複方降壓片可產生抑鬱

長期服用複方降壓片可產生抑鬱

早在20世紀50年代就有報告稱利血平能引起抑鬱。長期複方降壓片是可產生抑鬱,其他含有利血平的複方製劑如安達血平片、新降片、降壓靜片、脈舒靜片、複方降壓平片等,也會誘發藥源性抑鬱症。除了降壓藥,易誘發抑鬱症的藥物......
2023-11-26
抵抗抑鬱 養肝護肝是關鍵

抵抗抑鬱 養肝護肝是關鍵

元代醫家朱丹溪曾提出司疏泄者,肝也。肝主疏泄的內涵實質,在於保持全身氣機的流暢,調節人體精、氣、神、血、水的正常運轉。有的朋友在玩笑間把終日悶悶不樂、喜怒無常的女同事叫做鬱美人。説到鬱美人,不得不提《紅樓夢》......
2023-11-25
丈夫惡語相向 妻子易患抑鬱

丈夫惡語相向 妻子易患抑鬱

女性心理健康與和睦的家庭關係密切相關。美國研究人員發現,丈夫對妻子嘲笑、指責、吼叫等敵意行為是造成女性心理抑鬱的重要原因之一。研究人員分別觀看和分析了416對夫婦約20分鐘的家庭生活錄像片段。根據錄像片段,研......
2023-11-22
“絕經期抑鬱”不可掉以輕心

“絕經期抑鬱”不可掉以輕心

在更年期過程中出現情緒異常,往往不但給女性自身的生活造成困擾,也容易導致家庭氣氛緊張,因此,專家提醒,對於那些處於更年期的女性和即將進入更年期的女性朋友,警惕抑鬱症是非常必要的。圍絕經期三大特徵圍絕經期是指婦女絕......
2023-11-22
情感障礙侵襲都市人

情感障礙侵襲都市人

眾多人遭遇情感障礙所謂的情感障礙也叫心境障礙,從字面意思理解,只要存在較長時間(超過三個月)的情緒問題,和周圍人相比、和自己過去相比或者過於亢奮或者過於憂鬱,高於或低於正常人狀態,並有相應的思維和行為改變,都屬於情......
2023-11-25
當心!女性抑鬱比男性多2倍

當心!女性抑鬱比男性多2倍

一些醫學專家説,由於基因、心理及生理特徵的不同,女性比男性容易患抑鬱症。在世界範圍內,女性遭受抑鬱症困擾的機率是男性的兩倍,大約每8個人中就有1個女性在一生的某個階段會遭受抑鬱症困擾。抑鬱症是以心境低落為主要表現......
2023-11-26
白領為何抑鬱

白領為何抑鬱

目前,在心理問題中抑鬱是最為常見的,如同身體感冒一樣,抑鬱被大家稱作為心理感冒。患有抑鬱的人會感到情緒低落和消沉,儘管可能被某些一般的生活事件所激發,但低落的情緒卻遲遲難以恢復,總感到沒勁、沒趣,心中無喜悦感。處於......
2023-11-23
多吃垃圾食品易抑鬱

多吃垃圾食品易抑鬱

英國最新研究發現,垃圾食品不僅會導致肥胖等身體疾病,還會誘發精神疾病,讓人更易抑鬱。這一研究結果登載於《英國精神病學雜誌》。英國研究發現,平時多食用高脂肪、加工類和甜品的人比果蔬、魚類產品愛好者患抑鬱症的機率......
2023-11-22
產後預防抑鬱 小貼士

產後預防抑鬱 小貼士

1.爭取睡眠許多人都會聽過在寶寶睡覺的時候媽媽也要爭取睡眠的建議,但實際上很多媽媽都沒有采取這條建議,因為他們可能會利用寶寶小睡這段時間去做其它的事情。而事實上如果媽媽能夠補充失去的睡眠的話,她們感到抑鬱的機......
2023-11-27