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氣温驟降 養生暖身必備寶典
中央氣象台也發佈消息,目前影響中國的一股較強冷空氣給內蒙古、華北、東北、黃淮等地帶來了明顯的大風降温天氣。一夜之間,東北大部、內蒙古東北部的氣温普遍下降了12至14℃,部分地區氣温劇降甚至達16至20℃。本週,影響中......
2023-11-25
育兒寶典:新生兒長眼屎如何解決?
少數新生兒封閉的膜狀物較厚,或由於鼻淚管先天狹窄、鼻中隔畸形等因素,造成淚道阻塞,淚水無法引流入鼻腔,而瀦留在淚囊內,加上細菌感染,淚水變成膿液,滯留在雙眼角處,就是人們常説的眼屎,同時還會伴有眼淚汪汪,擦去後一會兒又會......
2023-11-26
飲食美白法 美容寶典不能少
世上沒有醜女人,只有懶女人。想要自己變得更加美白,就要付出實際行動。快來看看你的美容寶典裏有沒有這些美白方法。1、枸杞美白材料:新鮮的120克,乾的60克,水適量。做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用。2、冬瓜籽仁美白材料:......
2023-10-31
課堂:中毒急救寶典
據急診科護士長吳小花介紹:從7月5日至今,不到半個月的時間裏,共收治各類中毒患者12名,其中酒精中毒者4名,有機磷中毒者3名,藥物中毒者5名。患者中年齡最大的40歲,最小的14歲。男性患者較多,且大多數來自郊縣。因為失戀與家人發生爭吵或在......
2021-05-05
夫妻健康懷孕的5大寶典
根據統計,有70%左右的出生缺陷,是發生在非計劃妊娠情況下。細究原因除了母體本身尚未調整至最佳狀態,外在環境也有許多不利胎兒健康生長的因素,加上孕前或孕期營養素的缺乏,都有可能影響寶寶的生長。因此年輕的準爸爸媽媽們......
2023-11-18
秋季肌膚補水保濕的寶典
補水蔬菜一、蘆薈——保濕、鎮定皮膚、抗過敏蘆薈果肉可直接敷臉,榨汁後也可作為保濕噴霧,於曬後敷用有良好效果。二、黃瓜——美白、鎮靜、保濕、消炎黃瓜榨汁後可敷臉,也可作為化粧水使用,能鎮靜肌......
2023-11-24
2017最走心的泡妞寶典,這樣把妹絕不掉價
泡妞雖説是一種街頭隨處可見的行為,但是在女生心裏,泡妞卻並不是什麼特別拿得出手的行為,當然這樣的行為也被妹子歸為流氓這一樣行列,那麼想要給妹子留下與眾不同的印象,泡妞該如何去做?今天本站小編為大家分享關於泡妞的技......
2022-04-22
【圖】約會寶典:約會學三大鐵律之草屋效應
約會是促進男女情感發展的最好方式。那麼當跟自己心儀的女生約會時在約會場所的選擇上不僅要下深功夫,更要有有一個良好的心態去面對這場約會。今天本站為你分享一些約會的技巧經驗,如何去完美約會,拿下女神。約會祕籍:場......
2022-04-12
泡妞寶典:如把妹子‘泡’回家的技巧
男人泡妞將女生帶回家這是每個泡妞界高手的目標。對於老司機而言,這幾乎不算什麼大的難題,但是對於沒有泡妞經驗的男生來説,卻是是很有壓力的任務。那麼今天本站小編為你分享關於泡妞的技巧經驗:教你如何將妹子‘泡’回家......
2022-04-02
春季帶娃出行的必備寶典
春天的天氣不像冬天那麼冷了,温度在15-20度左右,不冷不熱的,所以在家整天帶娃的寶媽們早就按捺不住了,早早的就做好了出行的打算,雖然這個季節的天氣很適合外出沒錯,但是帶個娃出行沒有我們想象中的那麼簡單,帶娃出行路途可......
2023-10-19
十二星座最佳消暑食療寶典
火象星座:白羊座、獅子座、射手座最佳食品:西瓜、綠豆湯、菊花茶火象星座的人有着火一般的熱情和活力,他們的情感強烈而直接,脾氣急躁、易怒。在這炎熱的夏季,他們要小心肝火旺盛,注意控制情緒,適當降火氣。西瓜清爽可口、味......
2023-11-24
瘦身寶典:怎樣減肥甩脂又健康
減肥是要在保證健康的前提下進行的。如何狠狠甩掉脂肪又能兼顧健康原則呢?請看以下的方法。儘量多吃蔬菜和水果在節食減肥的時候,要選擇比較耐飽的蔬菜和水果,譬如説香蕉、馬鈴薯、生菜、火龍果等,香蕉的熱量在水果中算是......
2021-05-21
男性穿衣寶典 從衣着看出男人的品味
談起如何搭配服飾來揚長避短,似乎這隻應該是針對女性的話題,但是男人穿着也不容小視,一個男人的穿着可以看出這個人的品味,那麼男人的穿着有何講究?如何看出男人的品味?職場男人的穿着禁忌1、穿有很明顯品牌標籤的衣服你不......
2021-05-21
晚睡護膚寶典 趕走差皮膚
工作忙的程度:上班忙、下班忙。似乎無時刻刻不在忙,一忙忙到三更半夜,如此下去我們作為年輕美麗的俏佳人們是真的要考慮怎麼保養好我們的皮膚了。今天我們就教您各種熬夜的幾種護膚祕訣。1、睡覺晚,但是不要晚洗膚中醫認......
2023-11-21
省錢有效的冬季瘦身寶典
早餐篇一日之計在於晨,想要瘦身,更是要吃好這第一餐,怎麼吃才是最好的瘦身方法呢?又簡便又健康的早餐食譜給你推薦下!豆奶,蛋白粉,火腿麪包(簡單健康瘦身早餐)豆奶一杯,加入一勺蛋白粉即可;火腿麪包無須在外購買,可以用全麥麪包和......
2023-11-23
老中醫的養生寶典是什麼
1、記住:睡覺是養生第一要素。2、多嗔傷肝,多淫傷腎,多食又傷脾胃。憂思傷脾,憤怒傷肝,勞慮傷神。3、氣以行血,血以補氣,二而一也。凡人久視則傷血、久卧傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋,七情六慾之過則傷元氣、傷心腎。......
2023-11-18
熬夜大軍養生寶典 讓女人熬夜也美麗
儘管許多人都知道熬夜對身體健康不利,可因為工作、生活等原因,還是有越來越多的人加入了熬夜大軍。熬夜的結果是什麼呢?皮膚暗淡、精神疲憊、渾身痠痛、胃不舒服……很多時候我們是明知山有虎偏向虎山行,那麼......
2023-11-17
瘦腿寶典:瘦腿只要1個動作!
練習單腿站立伸展式瑜伽1、以山式站立。2、呼氣,彎曲右膝,抬右腿,以右手拇指、食指以及中指抓住右腳大腳指。3、左手放在左臀上,保持平衡,做2個深呼吸。4、呼氣,向前伸張,並拉動右腿,右腿伸直,做2個深呼吸。5、當你在這個體式上穩定以......
2023-11-26
高血壓患者的飲食寶典
三餐飲食安排應少量多餐,避免過飽;高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或......
2023-11-17
泡妞必知泡妞祕籍寶典隔着寶典看妹紙
不知道你有沒有一種感覺,現在不管是在哪裏或多或少都會遇到一些陌生的人去問路,或者問一些其他的事情,可能有的時候人家是真的有事問,當然也不排除一種可能想要泡妞,但是不懂得怎麼製造機會,如果你不知道怎麼做,可以去本站看......
2022-04-08
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