1.衣：寬鬆柔軟防暑婦女在妊娠期間為了供給胎兒所需的營養物質及排出胎兒的代謝產物，全身各個器官功能都發生了很大變化。身體形態也呈現出一個特殊的體型。所以，對衣着也有特殊的要求。孕婦的穿着必須注意體型的進展，選擇......

術前飲食護理：病人手術前1天進食少渣飲食如麪條、稀飯等。手術當日進流質飲食如蛋湯、米湯、稀飯等。切記不宜吃牛奶及含油脂較多的湯汁，可使病人在術後1~2天內不排便，利於傷口癒合。術後飲食護理：術後第1天進流質食物，第2......

如何做好饅頭，這裏面也有不少學問。做饅頭時，如果在發麪裏揉進一小塊豬油，蒸出來的饅頭不僅潔白、鬆軟，而且味香。蒸饅頭時摻入少許桔皮絲，可使饅頭增加清香。蒸饅頭鹼放多了起黃，如在原蒸鍋水裏加醋2～3湯匙，再蒸10～15分鐘可變......

在專科肛腸醫院進行肛瘻手術護理很重要。筆者特就肛瘻手術護理，肛腸醫院專家,提出了八點注意事項。1、術後疼痛：手術後，隨着麻醉作用的消退，一般都會感到傷口疼痛，使病人緊張不安。護士應當理解病人的心情，關心體貼病人的疼......

1、外出注意事項。夏季外出，整個人都暴曬於強烈的陽光紫外線的照射之下，一不小心就會被曬得很黑，甚至會曬傷，因此，美眉們夏季外出需要注意很多事項。首先，美眉們如果不是一定要外出的話，最好要避免在早上10點鐘到下午三點鐘......

飲食可影響男性性福影響性愛的因素有很多，而飲食對男性性健康有舉足輕重的作用。古羅馬時代，男性性冷淡，妻子多用魚類幫助他增強性慾西班牙人利用巧克力來刺激男性性慾印度的醫生則建議男性在性生活之前應多喝用雞蛋、牛......

三天飲食護肝全攻略護肝攻略第一天早餐：鮮奶麥片，或低脂鮮奶一杯，加兩片蘇打餅乾。午餐：白飯半碗，火龍果銀耳雪梨湯，柳橙一個。晚餐：白飯半碗，悶燒青菜（蓋上鍋蓋，以小火將菜悶至熟）一小碟，雞肉少許，水果適量。護肝攻略第二天早餐：蔬......

春夏之交的食物調養，應着眼於清熱、健脾益氣，故宜選清淡爽口，少油膩易消化的食物。天時雖熱，不可貪涼;瓜果雖美，不可多食。這是人們長期生活經驗的總結。夏天還需特別注意飲食衞生，預防腸道傳染病的發生，必須把好病從口入這......

乳頭護理小貼士避免過度使用沐浴用品：寶寶的嗅覺非常敏感，經常使用沐浴用品清潔乳頭，會使得乳頭上的母乳味道改變，會影響寶寶的吸吮慾望。清水清潔即可：哺乳媽媽們可以利用洗澡的時間，用清水清潔乳頭即可。用奶水或是羊脂膏......

★寶寶皮膚髮育不完全，控制酸鹼能力差，他只是靠皮膚表面的一層酸性保護膜來保護皮膚。防止細菌感染，所以保護好這層酸性保護膜就很重要。建議：可使用嬰兒沐浴露系列，嬰兒香皂之類純淨温和的產品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚......

食療營養篇上火便祕吃生黃瓜：春節大吃大喝上火便祕總難免。可以每天吃一根生黃瓜，晚飯喝一碗香油紫菜湯。陳醋煮蛋止腹瀉：萬一吃了不潔食物拉肚子，可以喝兩口山西老陳醋，或用適量醋煮蛋，一起服下。芋頭可以消積食：冬天吃肉過......

多吃鹼性食品孩子飲食要避免大魚大肉，多吃豆製品和乳製品;少吃油性食品，多吃蔬菜水果;少吃甜食，多吃海產品。一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、動物的腦、紅棗等也可以增進智力發育。含有維生素C高的食品也對提高智商有利......

飲食篇：當心吃出腸胃病在旅途過程中，暢遊奇山秀水、名勝古蹟固然令人心曠神怡，但也會消耗我們較多的體力，於是很容易感到疲勞、食慾下降，有時還會有頭暈、噁心等情況出現。雖然旅行生活與平時生活之間存在一定的差距，但也要......

1、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。2、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。3、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。4、非急性情況下，不......

>>更多推薦：小心兒童近視變成白內障冬季的氣候乾燥、温變化差大、北風頻繁，眼睛更加容易被眼睛乾澀、視覺疲勞等諸多問題所侵擾。那麼冬季又有哪些方法來保護眼睛呢?温柔的陷阱冬季陽光中含有較強的紫外線，雪地對紫外線......

潔面產品按臉部劃分來用對於任何肌膚來説最好我們能夠在臉部的不同區域選用不同的潔面產品。對於出油度相對比較高的T區，我們可以用泡沫比較豐富的潔面產品，而對於相對比較乾燥的臉頰可以用乳質地的來作為清潔。美白護......

中暑以後怎麼辦？發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高温環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴......

秋季保健小常識有很多，有養生保健，有飲食養生等方面，下面我們就從星座這個角度來説説12星座男人秋季是如何養生的？雙魚座：雙魚座的人浪漫多情，尤其是男人，在這個美好的秋季，雙魚座男人該如何保健養生呢？雙魚座的人需要碘，而且雙......

緊張容易出油、角質層缺少保濕因子與皮脂腺分泌出油過度是外油內乾的肌膚的典型症狀。改善方式是解決緊張問題與改善睡眠品質，保養部分在清潔、調理、保濕三大部分都要注重。乾燥型油性皮膚是一種油多水少的皮膚。多由......

什麼是腎癌男性吸煙者是腎癌的病因，女性吸煙者與之無關。男性吸煙者並暴露於鎘工業環境發生腎癌者高於成人。咖啡可能增加腎癌的危險性，與咖啡用量無關。腎癌還有家族發病傾向。腎癌由腎小管上皮細胞發生。逐漸長大侵入......