一、戒懶卸粧如果你使用了防曬品、隔離霜（尤其是具有修飾膚色功能的產品）、彩粧品（例如：口紅、腮紅、眼影和粉底等），不管你的粧是濃是淡，卸粧這步驟都是必要的，千萬不要因為偷懶，隨便洗臉了事。二、戒亂用化粧品購買化粧品前，我......

女人惡習排行榜太懶走到哪兒也是光鮮亮麗，一回家就真相畢露。髒衣服堆成山，上星期的碗還沒刷，屋子亂得插不下腳，沒關係，人家刨個坑就能睡。偷看短信手機被髮明以後，女人就多了一項偵察工具。人家還有理哪：那麼多蛛絲馬跡都是......

1、減肥、貪吃會打亂排卵規律過分追求骨感美和過度肥胖都會造成女性經期紊亂，從而影響女性的排卵規律。營養不良、脂肪太少的確會使得女性月經不調甚至閉經。肥胖者不孕的主要原因則是排卵障礙，表現為無排卵、排卵延遲......

作為一個男子，你想使自己身心健康嗎？就不要與下列的惡習打交道，雖然這裏列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。1、暴食：暴食是引起肥胖的主要原因，是許多疾病的致因，包括高血壓、糖尿病及心血管疾病......

1、曬太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。2、吃含碘食物含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避少食。3、游泳泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。不飲酒少做按摩少吃......

據統計，我國約有1.2億乙肝表面抗原陽性者，其中有3千萬是需要治療的乙肝患者，專家告訴我們，其實有很大一部分乙肝表面抗原陽性的人肝功能正常、病毒停止複製，這些人都是不需要治療的。但病情穩定並不代表乙肝永遠不會發作，如......

逼夫成龍很顯然，有這種想法的女人往往有很強的虛榮心，所謂夫榮妻貴；此外，她們往往還有很強的依附心理，所謂只有藤纏樹，哪有樹纏藤。為了滿足她們的虛榮心和依賴性，她們不惜給丈夫施加各種壓力。當然，鼓勵丈夫發奮圖強並沒有錯......

1、偏食挑食：精子的生成與發育離不開營養，如精氨酸供給精子的成分氮，維生素B12和維生素C能促進精子生成、保護精子抵抗有害因素的侵襲等。應擴大食物種類，避免食物單一，營養不平衡。2、長期服藥：降壓藥、利尿藥、抗菌藥以及......

一、不吃早餐早餐對我們非常重要，它是新陳代謝的助動器。在食用早餐之後的八個小時之內，身體內的脂肪都會加速燃燒。如果省去了這第一頓飯，整天的新陳代謝都會遭到破壞，其後果可想而知。二、糖和咖啡因食用含糖量過高的食......

處暑即將到來，這證明夏天即將結束，秋天即將到來。可是，被夏日驕陽曬黑的皮膚如何白回來呢？要知道，如果你的美白墮入誤區，你有可能真的白不回來嘍！惡習NO.1：瘋狂濫用美白祛斑產品很多美眉不管自己的膚質怎樣，盲目去嘗試各種標榜......

4、5歲的孩子們還會有一些生活上的小惡習，這些小毛病又可能變成大麻煩哦！1、挖鼻孔必糾理由：儘管看着孩子的手指從鼻子游到嘴裏很噁心，但是吃鼻涕並不會讓孩子生病。但是挖鼻孔卻是感染的一個主要途徑。制止方法：轉移注意......

編輯推薦：什麼時辰出生的人最漂亮一、不吃早餐理由：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易顯老。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現，習慣不吃早餐的人佔到了40%，而他們的壽命比其餘60%的人平均縮......

女人天生就是愛美的，愛美的女性就如同吃貨一般，看見能讓自己變美的食物砰然心動，恨不得自己都能抱在懷裏。女性愛美一則為自己，二則更為身邊愛自己的人，讓自己更美除卻護膚品以外，遠離生活中的惡習也是非常重要的。長期不良......

我們知道對於上班一族來説，免不了要長期跟電腦打交道。長期使用電腦除了輻射大之外，還有很多不容忽視的健康隱患。今天小編就為大家詳細地解讀。1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的......

男人日常生活往往不拘小節，認為小事對身體無關緊要。殊不知，有一些習慣正在悄悄傷害男性健康哦。1.過度節食或素食：所有流行的減肥節食措施如果使用過久，就有損害健康的潛在危險，因為大部分節食和素食，都會減少飲食應該包含......

染燙同時進行造型更完美？千萬不要被髮型師忽悠，將染髮燙髮一起進行。真正優秀的髮型師絕不會這樣建議你。剛燙過頭髮的人，最好等1個月後再進行染髮，否則只會增重頭髮負擔，且燙髮藥水會令染髮劑效果減半！往頭髮上噴香水散發......

第一位：在鬧市騎車。比利時哈塞爾特大學研究人員發現，無論開車、騎車或步行上班，只要經過車輛密集的路段，都會增加心臟病發作危險，主要原因是空氣污染。其中騎車上班者危險最大，因為這些人吸入的尾氣最多、受污染最嚴重，他們......

1、舔牙吐舌多發生在孩子的換牙期，孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恆牙，從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。如果不停地用舌尖舔上下前牙，會導致上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現縫隙，同時還會使上下頜均向前移位，......

在辦公室小小的格子間裏，每個人的情緒在靜謐的空氣中悄悄流淌。職場中除了繁忙的工作任務，壓力山大般的計劃表格之外，上班族的心理健康問題也值得我們去關注。上班時，一些小小的細節都能影響到你或者他人的情緒。下面，我們......

騎車穿行鬧市很傷心臟，大吃一頓就能引發猝死，喝醉一宿可能再也醒不過來……這不是危言聳聽，不久前，發表在國際權威學術雜誌《柳葉刀》上的一項研究，首次對導致心臟病發作的最後一根稻草做了排名。第一位：在鬧市......