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老年人健身可長時間蹲馬步嗎?
有的老人喜歡壓腿,拉伸韌帶,這種鍛鍊當然沒問題,可是像有骨質疏鬆的老人,壓的時候如果外力給的比較大,就很容易受傷。另外,現在老年人經常在晚飯後到街心花園跳老年迪斯科,有的節奏還相當強勁,老人的協調性不太好,如果刻意追求......
2023-11-26
為什麼會導致顳下頜關節陳舊性脫位
顳下頜關節脫位指下頜髁狀突滑出關節窩以外,超越了關節正常限度,以致不能自行復回原位者。其病因可分為內因和外因兩大類。內因主要為關節結構的缺陷,如先天性關節窩過淺,關節結節低平,關節韌帶薄弱及後天各種因素導致的咀......
2023-11-07
空調裡的生活並非完美的!
據相關媒體報道說,記者在天津一些醫院採訪時發現,夏至後,前來就診的膝關節痛患者明顯增多,而其中絕大多數人是因在開啟空調的低溫室內工作、學習和生活時間過長,膝關節受寒冷刺激而導致滑膜炎、滑囊炎、膝關節炎等疾病,這種......
2023-11-26
土豆可以緩解關節疼痛嗎
土豆是和種糧菜兼用型的蔬菜,學名馬鈴署,與稻、麥、玉米、高梁一起被稱為全球五大農作物。在法國,土豆被稱作地下蘋果。土豆營養成分齊全,而且易為人體消化吸收,在歐美享有第二麵包的稱號。功效:土豆澱粉在體內被緩慢吸引,不......
2023-11-22
艾滋病患者的關節有什麼變化?
艾滋病症狀關節:HIV/AIDS患者肌損傷可無臨床表現,或近端肌無力及肌痛。肌病時血清肌酐酶可升高。造成HIV感染者和艾滋病患者肌損傷的原因有:1)HIV病毒直接損傷。如流感病毒等其他病毒一樣,HIV急性感染可導致全身肌肉痠痛;H......
2023-11-23
瑜伽運動怎麼預防關節受傷
瑜伽養生:如何在練習中保護膝關節?1、注意熱身,尤其是髖關節專家表示,髖關節、膝關節和踝關節是人體下肢聯接在一起的三個關節,髖關節沒有足夠活動的話,很多需要髖關節開啟的體式中,就會給膝關節施加過度的壓力,讓膝關節不堪......
2023-11-16
減少中老年婦女關節痛的祕訣
功能衰退老年後容易出現的健康問題,對女性影響大於男性。關節炎是和心血管疾病同樣常見的疾病。鍛鍊能防止關節僵硬和疼痛,並減輕關節炎醫療保健的負擔。研究人員對為期3年的澳大利亞婦女健康縱向研究所蒐集到的中年(48~5......
2023-11-27
骨與關節梅毒的相關治療
梅毒是舊社會遺留下來的性病,近年來又有新的發生。骨與關節的梅毒是全身性梅毒感染在骨與關節的表現。由於感染時間和途徑的不同,梅毒又分為先天性和後天性兩種。因梅毒孕婦體內的梅毒螺旋體侵犯胎盤後,經臍帶靜脈而侵入......
2023-11-23
怎麼治療強直性脊柱炎關節僵硬
強直性脊柱炎簡稱AS,強直性脊柱炎患者可發生關節僵硬,患者關節一旦出現僵硬後,要針對不同原因及功能障礙時間和程度採取不同措施。患者關節強直時間越長則關節繼發損傷越嚴重,治療越困難。尤其青少年強直性脊柱炎患者長時......
2023-11-07
肥胖為什麼會引起關節疾病
有人說肥胖百害,唯有一利,那就是肥胖者骨質疏鬆比較輕。此話有一定道理,但從另一方面來看,肥胖也會引起骨關節疾病。肥胖可能引起骨關節疾病主要有三種:骨性關節炎、糖尿病性骨關節病和痛風性骨關節病。其中發生最多、危害......
2023-11-14
關節型牛皮癬的發病機制
關節型牛皮癬臨床表現除了尋常型皮損的症狀外,還伴有典型的關節功能改變。牛皮癬本身具有遺傳傾向。據報道,瑞典統計了39000人口的牛皮癬發生率,發現患牛皮癬的病人親屬中6.4%患有牛皮癬,而普通人口中只有2%患牛皮癬。孿......
2023-11-23
健康百科:風溼
風溼(英文rheumatism)是指以肌肉、關節疼痛為主的一類疾病。主要影響身體的結締組織,可能是免疫系統損傷造成的。中醫認為是由於風、寒、溼、熱等外邪侵襲人體,閉阻經脈引起的。在現代醫學並不是指某一種特定的疾病,而是一......
2023-11-25
孩子關節脫位應及早就醫
11歲的童童8年前摔下地壩,右手肘關節脫位,以務農為生的家長擔心花錢從未帶孩子接受正規治療。通過8年的積攢,童童的父母昨天才鼓氣勇氣帶孩子到重醫附屬兒童醫院治療,當時手法復位費用不到60元,拖到今天,童童的父母不得不為......
2023-11-23
老年人養護關節 要從小細節做起
養護關節越早越好專家認為,人過中年,幾乎人人都會發生關節病變,只是發病時間早晚、病情輕重有別。關節病變和年輕時關節養護是否得當有很大關係。隨著年齡的增長,人體各器官開始緩慢走向老化,關節軟骨也由於代謝異常、磨損......
2023-11-26
經期發生關節疼痛該怎麼辦
調理方法1:外敷將粗鹽炒熱後,用紗布包裹,敷在疼痛的關節處,並在痛的關節部位來回推熨。每次10分鐘,一天兩次。日常護理:1.飲食以清淡少鹽、富於營養、容易消化為宜。2.適當進行一些運動,如散步、瑜伽。3.經期間適當穿高跟鞋......
2023-11-17
老人預防衰老 要多鍛鍊關節
運動遲緩、關節不靈活並不是不可逆轉的,下面介紹一組鍛鍊方法,以求能延緩衰老:①輪流舉臂或同時抬舉雙臂,臂部儘量伸直。②仰臥或俯臥伸軀,仰臥時腰部儘量上抬。③坐位或倚物而立,一腿抬起,前後左右轉動腳掌,兩腿交替進行。④......
2023-11-27
為什麼肺癌病者會出現關節腫痛
關於肺癌這樣的大型疾病,很多人都覺得這種疾病很害怕,因為肺癌是一種死亡率很高的疾病,關於肺癌的症狀大家瞭解嗎?為何肺癌患者會出現關節腫痛呢?今天小編蒐集了相關資料,一起跟小編了解一下吧!很多肺癌病者的顯著病徵包括幹......
2023-11-13
小心 梅毒入侵骨關節
由於感染時間和途徑的不同,梅毒又分為先天性和後天性兩種。因梅毒孕婦體內的梅毒螺旋體侵犯胎盤後,經臍帶靜脈而侵入胎兒之後致病的,屬於先天性梅毒。此類梅毒早期即可以產生骨關節病變。後天性梅毒是梅毒螺旋體由面板或......
2023-11-26
血友病病人的關節如何護理?
不出血時,泡熱水澡、用中藥洗或貼膏藥,對病關節進行維護是不錯的選擇。關節出血如果因不能及時止血,造成積血多、恢復慢、關節功能損傷大,以後這個關節出血的機會更多、致殘得更快、受的罪更多、花的錢也更多。所以關節出......
2023-11-22
如何自制中藥護膝遠離關節疼痛
將菊花與陳年艾葉搗成粗末,裝入紗布袋中,做成護膝,戴在膝蓋處,可祛風除溼、消腫止痛,輔助治療各種關節炎,尤其對秋冬季節感受寒邪引起以冷痛為主要表現的關節炎有很好的效果。需要注意的是,製作菊花艾葉護膝,兩藥的用量配比很......
2023-11-17
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