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常見關節脫位釋義及恢復建議
關節脫位又叫脫臼或脫骱,是指組成關節各骨的關節面失去正常的對合關係。脫位可分為先天性、外傷性、病理性和習慣性脫位四種。如按脫位程度來分,可分為半脫位和全脫位。按脫位後的時間來分,又可分為新鮮脫位和陳舊性脫位......
2023-11-17
關節疼痛如何選擇止痛藥
不同骨科疾病會引起不同程度的疼痛。對於疼痛的發生,選對止痛藥可以很好的止痛而且不傷害身體。張大媽今年五十多歲,近來膝關節疼痛讓她苦不堪言。她總感覺腿腳不靈便很僵硬而且腫脹、痠疼,上下樓和下蹲站立困難,走路時還......
2023-11-07
驚!夏季竟也會關節疼痛?
許多人的關節疼痛是由於血液迴圈變差造成的:人從高溫的室外進入低溫空調房時,由於溫度驟減,關節周圍的肌肉可能發生痙攣,從而影響關節處的血液迴圈,使得關節出現痠痛感。加上關節處血液迴圈本身就薄弱,更容易發病。而本身就......
2023-11-26
關節扭傷不要即刻熱敷
膝關節扭傷是一種常見病,通常扭傷後會發生輕度水腫、疼痛,活動受限,6~8小時後出現滑膜反應性積液、膝關節腫脹、發熱、不敢活動,嚴重者或治療不當會導致膝關節創傷性滑膜炎。通過超短波治療輕者一週左右即可康復;重者10天......
2023-11-17
哪些原因導致關節疼痛
關節疼痛牽涉範圍非常廣泛並且種類繁多,一般是是由於關節炎或關節病引起。在生活中,很多人受到關節疼痛的困擾。任何原因導致的關節炎,如能及時就醫,對症治療,一般都能治癒或緩解。因此,掌握關節疼痛的原因至關重要。人的身......
2023-11-12
秋天保健多注重關節
頸關節點頭和搖頭時,經常會用到我們的頸關節。頸椎特別是脊椎最上面的3塊,很靈活,可一旦受損傷,就會變得非常僵硬。看電腦、熨衣服都會讓你的身體向前彎曲,容易給椎間盤造成壓力,進而加重頸椎關節僵硬,所以辦公時最好不要低......
2023-11-17
關節脫位典型病例
患者,男,35歲,漢族,以翻車致傷右髖部20天,於2002年3月13日收入我院,患者於20天前因車禍致傷,曾在外院治療,未見好轉,即轉入我院治療。查體:一般情況良好,恥骨聯合處及右骶髂關節處有明顯壓痛,骨盆擠壓試驗(+),右下肢較左下肢短縮5cm......
2023-11-23
小兒發燒 試試中醫按摩(圖)
記得在很小的時候我生了一場大病,而且是高燒39度以上並且是持續不退燒,無論是吃退燒藥,還是媽媽使用土方用點著的白酒給一一按摩,都沒有效果。最後是看了中醫吃了中藥外加西藥才算是讓退了燒。可是當時全家人都非常的著急......
2023-11-25
週末“運動達人”過度健身小心傷身
記者在廣東省第二中醫院骨關節科瞭解到,該科每個月都有近20名因運動損傷需要手術治療的患者,其中大部分就是這類平時不鍛鍊,一次練個飽的臨時運動超人。專家提醒,平日頂著各種壓力的都市忙人,應多堅持因地制宜做些沒有對抗......
2023-11-24
女性怎麼保護關節韌帶
女性髖部寬大,使得韌帶承受作用力過大,因此女性的韌帶,天生就比男人脆弱得多。其次,女性的運動反應一般比男性慢,出現危險時,不能及時緩解,也就更容易受傷。女性在運動中最容易發生的習慣性扭傷是踝關節扭傷。多次扭傷會使踝......
2023-11-15
五個動作損害你的關節
中醫告訴你最傷害關節的5個動作1.上下樓梯。大大小小的身體關節中,以膝關節最常、也最容易受傷。杜心如說,上樓梯時,膝關節承受著4.8倍的體重,下樓時承受6.7倍的體重。非常容易對髕骨關節產生壓力,久了就易造成軟骨間的疼......
2023-11-18
老人如何在春季做好關節保健
首先要呵護的部位是肩膀,很多老人會在初春發作凍結肩,也叫肩凝、肩關節周圍炎。要注意肩部保暖,早晚穿上護肩、棉馬甲等,避免風寒溼氣的侵襲。晚上睡覺的時候,不要把肩膀裸露在外。其次是膝關節。膝關節骨性關節炎是因風、......
2023-11-18
關節脫位易得的綜合徵有哪些?
關節脫位易得的綜合徵有哪些?早期全身可合併多發傷、內臟傷和休克等合併傷,區域性可合併骨折和神經血管損傷,應詳細檢查及時發現和處理。1、骨缺血性壞死如髖關節脫位後可引起股骨頭缺血性壞死,但多在受傷1~2月後才能從X線......
2023-11-16
土豆可以緩解關節疼痛嗎
土豆是和種糧菜兼用型的蔬菜,學名馬鈴署,與稻、麥、玉米、高梁一起被稱為全球五大農作物。在法國,土豆被稱作地下蘋果。土豆營養成分齊全,而且易為人體消化吸收,在歐美享有第二麵包的稱號。功效:土豆澱粉在體內被緩慢吸引,不......
2023-11-22
肥胖為什麼會引起關節疾病
有人說肥胖百害,唯有一利,那就是肥胖者骨質疏鬆比較輕。此話有一定道理,但從另一方面來看,肥胖也會引起骨關節疾病。肥胖可能引起骨關節疾病主要有三種:骨性關節炎、糖尿病性骨關節病和痛風性骨關節病。其中發生最多、危害......
2023-11-14
有助緩解關節疼的五大食物
1、南瓜南瓜富含類胡蘿蔔素,該營養素有助於降低罹患類風溼關節炎等疾病風險。其中大量的維生素C也有益骨骼和軟骨健康。#p#副標題#e#2、蘑菇圓蘑菇和香菇中都含有抗炎成分,有助於人體抗擊炎症,進而緩解關節疼痛。#p#副標......
2023-11-09
保護關節的原則及方法
保護關節的原則:1、使用較大和有力的關節:關節發炎時,會變得不穩定,更容易受損傷。用力的時候,細小的關節如手指關節就更易出現變形。因此,在日常生活中,患者應儘量利用較大和有力的關節,手提重物時,儘量不用手指而用手臂和肘......
2023-11-26
減少中老年婦女關節痛的祕訣
功能衰退老年後容易出現的健康問題,對女性影響大於男性。關節炎是和心血管疾病同樣常見的疾病。鍛鍊能防止關節僵硬和疼痛,並減輕關節炎醫療保健的負擔。研究人員對為期3年的澳大利亞婦女健康縱向研究所蒐集到的中年(48~5......
2023-11-27
孩子關節脫位應及早就醫
11歲的童童8年前摔下地壩,右手肘關節脫位,以務農為生的家長擔心花錢從未帶孩子接受正規治療。通過8年的積攢,童童的父母昨天才鼓氣勇氣帶孩子到重醫附屬兒童醫院治療,當時手法復位費用不到60元,拖到今天,童童的父母不得不為......
2023-11-23
關節扭傷如何自我治療
扭傷後可採取以下自療方法:1.五倍子50克炒黃,梔子30克微炒與石膏20克共研為細面,用蜂蜜、醋、酒少許調成糊狀外塗敷患處。每日一次。2.花椒30克,食鹽30克,浸入高度白酒250毫升中密封10天后,用棉球蘸藥酒擦拭患部,每日3次。3.土......
2023-11-17
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