揉腹家長每天輕輕地為孩子順時針揉腹1分鐘，逆時針1分鐘。可調理脾胃、補益氣血。捏脊孩子俯臥，背部裸露，塗抹適量滑石粉，用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準食指前半段，然後頂住患兒面板，拇、食指前......

根據中醫典籍所記載，串連穴道之經絡，內連臟腑、外絡肢節，任何一條經絡阻塞不順，都會影響到臟腑機能的運作，反之，五臟六腑的病變或機能低下，也將會導致經絡堵塞。承扶穴，改善臀部下垂至於要改善臀部下垂的問題，很重要的一個穴道......

豐胸穴位：鷹窗穴位置：從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至乳頭上方。經屬：足陽明胃經。豐胸，擊中衝擊肋間神經和胸前神經。乳根穴位置：乳頭中央直下一肋間處。經屬：足陽明胃經，豐胸。壇中穴位置：體前正中線，兩乳頭中間。經屬......

浙江省中醫院鍼灸科主任宣麗華說，在人小腿上，有一個叫足三裡的穴位，是人體十二經脈之足陽明胃經上的一個穴位。位於外膝眼穴下三寸處，亦即膝關節下脛骨前緣外側一橫指處，左右腿各一穴。按揉足三裡對因受寒或飲食所傷引起的......

1、按揉列缺穴位置：在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，當肱橈肌與拇長展肌腱之間。即兩手虎口自然垂直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中是穴。按摩方法：用兩手拇指指腹分別按揉對側列缺穴，有酸脹感為宜......

按摩治療當以通利小便、清利溼熱為主。囑患者取仰臥位，雙腿屈曲，以拇指指腹逆時針按揉中極、雙側陰陵泉各5-10分鐘，以使患者感到酸脹感為宜。其中按揉中極、陰陵泉二穴用力方向宜朝向足部，然後囑患者取俯臥位，以拇指指腹以......

一、下面這些穴位和部位，對肝臟都很重要，您平時多在上面按摩，就能起到保肝的作用。1.舒氣會：雙手拇指相對，放在兩乳連線中點的膻中穴（氣會穴）上，上下擦動72次。2.疏肋間：兩手掌橫置兩腋下，手指張開，由內向外，由上向下分推至腰側，以......

痛經是指在月經行經期或前後，發生腹痛或腰痛，以致影響生活、工作的一種病證。青春期女性多見。痛經分為原發性和繼發性兩種。痛經病人經過詳細檢查，未發現盆腔臟器有明顯異常者，稱為原發性痛經;經檢查發現盆腔炎，子宮內膜......

穴位注射法治療頭痛一旦患上頭痛，往往會反覆發作，許多病人不得不靠長期服用止痛藥物來控制疾病。但有研究表明，許多頭痛即由藥物引起，如果頭痛病人不知道哪些藥物會引發頭痛，誤服後就會痛上加痛。不僅如此，許多藥物的副作用......

中醫認為，肝氣疏洩太過，就容易煩躁、發怒;疏洩不及時，則會生悶氣、抑鬱。而膻中穴(前正中線上，兩乳頭連線的中點)是全身之氣會聚之處，按摩此養生穴位，可舒暢肝氣、開胸解鬱，使得肝氣及全身氣機調暢，利於情緒的穩定。按摩此養......

下面給大家介紹一些常用穴位的定位及主要作用：百會：位於前髮際正中直上5寸，即當頭正中線與兩耳尖連線交點上。刺激此穴有集中精力、增強記憶力之功效。當您在辦公室感到睏倦、難以集中注意力時;不妨用拇指指腹點按此穴片......

藥方黃芪20克，白朮30克，川芎10克，黨蔘15克，大黃8克，炮山甲9克，丹蔘10克，鱉甲15克，三七15克，萊菔子10克，白花蛇舌草15克。〈加減法〉①陰虛：加生地15克，阿膠9克。②熱毒盛：加山桅10克，丹皮10克，連翹10克。③溼重：去黨蔘加蒼朮15克，廣藿......

按摩這兩個穴位可強壯陽氣（含圖示）強腎穴——腰眼男科常見的症狀就是腰痠腰痛，還有一個方法也很管用——揉腰眼。中醫認為，用掌搓腰眼，不僅可疏通帶脈和強壯腰脊，而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年......

火針又稱燔針、粹針，它是特製的粗針，也可使用較粗0.5～1寸的毫針，高溫燒紅後迅速的刺入患部或穴位的一種治療方法。頑固性頭痛患者，可在疼痛部位取區域性穴位，或在壓痛部位取阿是穴。一般使用淺刺法，操作要點要掌握紅、準、快三......

NO1、刺激湧泉穴湧泉穴位於足掌心，屬於足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反覆滾動等，都可刺激該穴，有助於性功能。NO2、刺激築賓穴築賓穴位於三陰交穴後上方約2寸、小腿肚內......

常用的配穴方法主要包括本經配穴、表裡經配穴、上下配穴、前後配穴和左右配穴等。配穴時應處理好主穴與配穴的關係，儘量少而精，突出主要腧穴的作用，適當配伍次要腧穴。因此配穴是在選穴的基礎上，選取兩個或兩個以上、主治......

1)搖頭晃腦治麻木【取坐位或站位，頸部先向左轉幾圈，再向右轉幾圈，然後低頭抬頭活動幾下，再左右晃動幾下】2)揉太陽穴健身祛病【每天臨睡及醒後用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，順揉7～8圈，反覆做幾次】3)落枕後不要強扭頸【強力硬......

太沖穴。位置在腳大趾與第二趾之間。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，右手拇指指腹揉捻左太沖穴。三陰交穴。位置在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。#p#血海穴。屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的......

肝火旺按摩什麼穴位合谷穴合谷穴最好找了，我們平常說的虎口。合谷穴屬手陽明大腸經，並且中醫講肺與大腸相表裡。如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便祕、發熱、口乾等症狀，就可以按合谷穴來消消火......

補肺益腎的列缺穴兩手虎口交叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位於三經交會處，因此不僅對於肺經，還對大腸經和任脈的經氣都具有調節作用。很多時候，我們會因為偶感風寒而引起難以名狀的頭痛，這......