入盆是分娩的前奏，孕末期，胎兒會在羊水和胎膜的包圍中，以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢等待時機。每個胎寶寶在子宮內發育情況不同，因此入盆的時間也就有早有晚。在36周左右，孕婦務必要進行產檢，以此來確定胎寶寶是否入盆。那麼胎兒一般何時入盆？胎兒入盆是什麼感覺？
什麼是胎兒入盆
在孕36周左右，胎寶寶的頭部將進入到媽媽的骨盆中，也就是胎頭的雙頂徑進入到母體盆腔入口的下端，並與骨盆相對稱，這種現象被稱爲“胎兒入盆”，是胎寶寶準備好降臨所發出的信號，也是順產過程中的第一步。
胎兒入盆的時間
據統計，80—90%的初產婦在孕37-38週會出現入盆跡象，即寶寶的頭部順利進入到準媽媽的骨盆腔中。
入盆時間有早有晚，有少部分人要待到分娩前纔會入盆，而有的人則早在孕33、34周就出現入盆跡象，還有的人直到生產前都不會入盆。對於懷二胎的準媽媽來說，大多要等到分娩前夕纔會出現入盆跡象。
寶寶的頭部能否順利進入到骨盆是醫生判斷能否順產的重要指標，但據統計在孕38周還未有入盆跡象的產婦，絕大多數都可以順利分娩，只有少部分人需要剖腹產，因此準媽媽無需爲入盆時間的早晚太過糾結。
胎兒入盆是什麼感覺
1.尿頻
入盆後，龐大的子宮進一步壓迫膀胱，膀胱難以正常貯存尿液，便會讓準媽媽感到尿意連連，不斷想上廁所。準媽媽需要注意的是，若此時發現有尿血、尿痛的現象，要警惕尿路感染。
2.墜痛感
準媽媽會時不時地感到下身有墜痛感，肚皮發緊，私密處有少許疼痛，胎兒好似逐漸往下降。
3.肚子靠下
準媽媽會感到腹部好似有東西猛然間掉下來，肚子靠下。
4.宮高下降
孕9月左右，子宮底處於孕期最高點，而入盆後，子宮底便會迴歸到孕8月的高度，出現宮高下降的現象。
5.痛經的感覺
準媽媽還會感到一陣陣類似痛經的感覺，其實這是明顯的宮縮現象。胎寶寶不斷向下，準媽媽的痛感就會愈發明顯。需要提醒媽媽們的是，如果寶寶入盆後出現了規律性的痛感，就需要立即去醫院，準備生產。
6.腹部形狀發生變化
準媽媽的腹部也會出現一些變化，如看起來更像柚子，摸上去硬硬的，胸部也不會碰到肚子了。有意思的是，雖然肚子在變大，但是準媽媽卻不會感到很累，甚至會輕鬆一些。
7.呼吸輕鬆，胃口變好
當胎寶寶入盆後，胎位下移，子宮對臟器的壓迫會明顯減輕，尤其是心臟、肺部、胃部等位置較上的器官會逐漸恢復正常功能，準媽媽會感到愈發輕鬆，呼吸通暢，胃口變好，吃得也多了。
胎兒入盆後多久會生
需要明確的是，入盆並不代表馬上就會分娩，這只是生產的前兆。對於首次懷孕的女性來說，入盆後2-3個禮拜寶寶纔會降臨，而對於懷二胎的準媽媽來說，入盆後就會直接進入到分娩階段。入盆只是胎寶寶即將要降臨的信號，不是分娩信號，準媽媽應該淡定應對。
不過，胎寶寶入盆後會對宮頸有所壓迫，也許會引起宮縮，準媽媽需適當縮短日常活動時間，但此時的宮縮多半不規律，發作時間也短，不必過於緊張。
胎兒入盆的注意事項
1.做好產檢
到了本階段，準媽媽要務必重視每週一次的產檢，可以通過檢查來確定胎寶寶是否順利入盆以及入盆的時間，胎位是否正常等等。一旦發現寶寶出現頭位的狀況，就要配合醫生進行治療，必要時做好剖腹產的準備。
2.飲食均衡
到了入盆時期，準媽媽在飲食上一定住要注意均衡，對碳水化合物、脂肪等熱量食物要有所控制，以免胎寶寶過大，阻撓正常分娩。同時，對魚肝油和鈣劑的補充也應該暫停，因爲寶寶已經發育成熟，無需再進行添加，以免增加代謝負擔。除此之外，準媽媽應該多吃能量類食物，如高蛋白、糖類等等，爲日後的分娩存貯必要的能量。
3.注意個人衛生
入盆後，準媽媽務要對私密處好好呵護一番，要做到常換內褲，每天用溫水清洗私密處、大腿內側和下腹部。到了分娩前，要再做一次細緻清洗，保證外陰部位的衛生。
4.做好產前準備
“胎兒入盆”打響了分娩第一槍，準媽媽應該積極做好產前準備。
首先要了解分娩。學習生育知識，對生產有正確的認識，學會調節自我，戰勝恐懼和害怕，冷靜迎接寶寶的到來。
其次要確定好生產醫院。最好是離家較近的大型醫院，既方便送產又能確保產婦和胎兒的安全。如果有妊娠併發症、貧血、胎位不正、骨盆異常、懷有多胞胎等情況，最好提前住院待產。
最後要準備好待產包。將個人和寶寶所需的物品和衣物都一一準備好，並放在顯眼處，一旦出現分娩跡象，立即攜帶前往醫院。
雖然胎兒入盆在絕大部分情況下都並非是分娩來臨的信號，但是它卻告訴準媽媽一個重要的情報，那就是臨近待產期了，要做好分娩的準備哦！分娩是個瓜熟蒂落的自然過程，順其自然是最好的應對之策，在入盆後，準媽媽們都要密切注意身體的各種信號，一旦出現徵兆要及時去醫院。
