解答：心靈雞湯是指能夠對心靈起到一定的放鬆，安慰或勉勵作用的內容，雞湯能夠療愈胃腸，而心靈雞湯則能養護心靈。最早起源於美國勵志作家傑克·坎菲爾德的《心靈雞湯》一書，其中包含了100個治癒小故事。
心靈雞湯基本都是充滿正能量的話語，適當的閱讀能夠很好的起到慰藉心靈的作用，相當於一種語言類的心理治療。當坎菲爾德45歲生日的那天，便立志要做一名勵志書作家，而當他完成100個小故事的時候，便想起了奶奶熬的雞湯，於是便給書取了心靈雞湯這個名字。
他也因爲這本書火了起來，第一年就狂銷800萬本，後來他便保持每年出3本的速度，至今已經出了80本《心靈雞湯》了，其中分了各種不同的種類，有給父母的，給年輕人的，給寵物愛好者的，給軍人家屬的，畢竟生活是很不易的，他的書也是療愈了很多的人，後來人們就把治癒或勵志的語言或文字，統稱爲心靈雞湯。
毒雞湯是什麼意思但是隨着網絡的發展，越來越多的營銷者看到了心靈雞湯的威力，便開始大量的產出毒雞湯文，這是一種以心靈雞湯爲噱頭的文章，其實裏面大多隱藏着廣告或騙局，受到利益的驅使，最常見的就是微信公衆號發佈的各種標題誇張的雞湯文，比如“學會這些，可能會改變一生”等。
除此之外，還有一類毒雞湯是指乍一看很勵志，但實際上包含了很多不合理的邏輯錯誤的雞湯文，還有一部分毒雞湯是打着現實的名義，心安理得的頹廢和墮落，類似“努力只是讓我們明白天賦的重要性。”
