阿倫森效應什麼意思，隨着獎勵減少逐漸消極/老闆需謹慎

在工作或生活中，大家都喜歡那些對自己好、獎勵、讚揚不斷增加的人，而不喜歡那些對自己好、獎勵、讚揚不斷減少的人。對此，相信很多人都有親身經歷，而這種現象人們常稱之爲阿倫森效應。今天我們一起去了解一下阿倫森效應，看看阿倫森效應是誰提出的，以及關於阿倫森效應的例子。

在職場或生活中，人們經常會因爲某些獎勵的增加或減少，心態變的積極或消極，這種現象就是許多人都聽過的阿倫森效應。該效應在職場上，經常作用在老闆和員工上，如果老闆對原因的讚揚或獎勵不斷增加，員工就會變的很積極；反之，如果老闆對員工的讚揚或獎勵不斷減少，員工就會變的很消極，跳槽的可能性極大。

其實看名字就知道，阿倫森效應是阿倫森提出的，他全名叫艾略特·阿倫森，出生於1932年1月9日，是美國社會心理學家。阿倫森對他提出的阿倫森效應是這樣解釋的：挫折感在作怪。從不斷讚揚到不再讚揚，會導致對方一定的挫折心，雖然一次小挫折沒什麼，可從不讚揚再到批評，挫折感會一下增大，這就不大被一般人所接受了。

1、某次，小明去商店買東西，因爲活動打折：滿200優惠80元，他購買了不少商品；又過了幾天，小明再次去商店買東西，他再次買了200元東西，可商店只給了它30元優惠。對此，小明非常生氣說：上次都給優惠了80元，這次咋才優惠30元？並對店員不依不饒，如果不優惠80就不買了，而這就是典型的阿倫森效應。

2、曾有人做實驗，將實驗人分4組，讓他們對某一個人給予不同評價。第一組人對之褒揚有加，第二組貶損否定，第三組先褒後貶，第四組先貶後褒。對此，經過數十人實驗，被評價的人大部分對第四組最具好感，而對第三組最爲反感。所以阿倫森效應在生活和職場上是非常實用的，不過老闆們需謹慎使用哦~

以職場爲例，阿倫森效應是認爲獎勵應該不斷增加來提高員工積極性；而德西效應則是認爲獎勵一次不能太多，否則容易降低員工的潛能。由此可以看出，阿倫森效應與德西效應是可以相結合的，那就老闆應該不斷鼓勵和獎勵員工，但這個尺度要把握好，一次獎勵不要太多。