納蘭容若是康熙時期朝廷重臣納蘭明珠的兒子，同時他也是清朝非常有名的詞人，他的很多作品至今仍然口耳相傳。從納蘭容若的詩詞作品中也能夠看得出來，他其實是個很癡情的人，歷史上納蘭容若經歷過三段刻骨銘心的感情，除了跟表妹還有髮妻盧雨蟬的愛情之外，沈宛是納蘭容若生命中最後一個女人，那納蘭容若和沈宛的愛情故事是怎樣的？
“而今才道當時錯，心緒悽迷，紅淚偷垂。滿眼春風百事非。情知此後來無計。強說歡期，一別如斯。落盡梨花月又西。”這是納蘭容若的《採桑子》。熟悉納蘭容若的人都知道，他的作品中有很多這種風格的詞，但是納蘭容若的這首詞，卻讓人讀得格外感傷。
這首詞通篇都在強調與愛人離別後的感傷，和所愛之人錯過的懊悔，而今才道當時錯，有人認爲，納蘭容若這首詞裏寫的就是他跟沈宛的感情。
沈宛是江南才女，也是江南名妓，她雖然身世微寒，但是才情驚豔，江南才女的名聲，也讓她有機緣認識納蘭容若，即便她的身份不被納蘭家所承認和接受，納蘭容若甚至只能偷偷跟她在一起，但是沈宛卻無怨無悔。
納蘭容若欣賞沈宛身上的才華，沈宛也是他在失去亡妻後，遇到的第一個心動的女人。納蘭容若和沈宛在一起的時光，讓他整個人彷彿又重新活過來一樣，在浮世之中，沈宛是真正懂他的女子，也只有沈宛能夠慰藉他心中的孤獨，撫平他的傷痛。
沈宛不能名正言順跟納蘭容若在一起，他就在京城裏置辦了一處房產，讓沈宛生活在那裏。在那處房子裏，納蘭容若與沈宛一起度過了不到半年的時光，這半年裏，他們不是夫妻勝似夫妻 ，半年後，納蘭容若生病去世，留下孤苦無依的沈宛。據悉，那個時候沈宛肚子裏還懷着納蘭容若的孩子，只是納蘭容若死後她也從世間銷聲匿跡了，沒有人知道她去了哪裏。
