老人出現血栓的4個信號
1、睡覺時流口水
很多人都不把睡覺流口水當回事兒，甚至以爲是正常現象。不過，如果老年人經常在睡覺時流口水，且口水總朝一個方向流，那就要提高警惕了。血栓可造成咽喉部位的一些肌肉功能失調，睡夢中人體失去對肌肉的主動控制，口水就流下來了。
2、不時暈厥
這也是血栓患者中較常見的一種狀況，早晨起牀時多發，每天可發生一次或多次。這種情況要考慮血栓的可能，特別是一天之中多次暈厥的老人，要儘快去醫院確定病因。
3、四肢麻木
不少血栓病人都會感到不同程度的四肢發麻，但常常誤認爲只是坐太久了或者睡覺壓到胳膊腿了。但其實，腿麻很可能意味着血栓堵塞了血管，影響了神經的血液和營養供應，導致神經功能受損。
4、胸悶
因受傷或手術等原因長期臥牀的病人，恢復期常有胸悶或胸痛發生。不少老年人因年高體弱，長期不運動、臥牀靜養，也容易有此現象。長期臥牀的危險性在於，血液容易進入高凝狀態，繼而形成血栓，並且隨時有可能掉落，再隨着血液流入肺部。胸悶、胸痛就說明可能有栓子卡在肺裏了，需要儘快處理，否則會有生命危險。
老人要學會預防血栓
1.穩血壓
早期發現並及時治療高血壓。老年人一旦被確診患有高血壓，就應堅持服藥治療，並定期複查。
2.調情志
保持樂觀情緒，避免大喜或盛怒。做到心境平和，淡泊名利，知足常樂。人的情緒安然，就不會引起血壓升高，從而也就減少了腦出血的發病機率。
3.擇飲食
在飲食上，老年人應做到低脂、低鹽、低糖，少吃動物的腦、內臟，多吃蔬菜、水果、豆製品，搭配適量的瘦肉、魚、蛋等。由於吸菸、改酒均可引起血管收縮、心跳加快、血壓上升，加速動脈硬化。因此，冠心病、高血壓及腦動脈硬化患者應戒菸酒。
4.免勞累
老年人應儘量避免體力和腦力勞動過度。超負荷的工作可誘發腦出血。
5.防便祕
用力排便極易使脆弱的小血管破裂而引發腦出血。老年人預防便祕，可多吃一些富含纖維素的食物，如芹菜、韭菜、水果等。也可做適當的運動及早晨起牀前腹部的自我按摩。
