女子堅持冬泳各種疾病消失 賣掉房子住船上

日前，長沙猴子石大橋南側湘江柏家河水域，氣溫已降到6攝氏度，站在江邊，凜冽刺骨的寒風吹得人鼻子發紅，耳朵發木，雙手冰冷。停泊在江邊標有天心區冬泳協會基地的一艘大船上，已年近花甲的李梅大姐仍像往常一樣，換上了游泳服，準備進行每天都會完成的“作業”到湘江河裏去暢遊一番。

遊得暢快

一天不下水心癢癢

“這麼低的溫度，下河游泳受得住嗎?”記者問道。“不冷，我已經習慣了，無論春夏秋冬，我每天都要下水游泳，已堅持有十多年了，一天不下水就不舒坦。”說話間，李梅已躍入冰冷的江水中，遊向遠處。

記者在船上看到，在冰冷的江水中，李梅的游泳動作自然、舒展，只見她一會兒蛙泳，一會兒仰泳，一會兒立着身子在江中踩着水，一會兒又躺在水中一動不動，進行着水中靜漂，她在江水中的一系列動作給人的感覺是一個“暢快”。李梅在江水中游泳的同時，還與船上的記者聊起了家常，談起了她的冬泳經歷。“冬泳真的很好，它能鍛鍊人的毅力，它治好了折磨我30多年的頑固疾病。只要我還能動，冬泳我會一直堅持下去的。”在水中游了20多分鐘後，上船換好衣服，一臉紅撲撲的李梅對記者說，並不是所有人都適合冬泳，冬天在湘江游泳首先要注意安全，加入冬泳協會要經過嚴格的身體檢查，由老會員介紹並進行幫教，經過審覈後，才能入會參加活動。

搭幫冬泳

病秧子變成了開心果

2000年，已經48歲的李梅第一次嘗試冬泳,而這次試水改變了她的人生。學會游泳前的李梅身材偏胖，並且患有動脈硬化、眩暈、口腔潰瘍等慢性病，一年有半年時間在吃藥，並要住幾次醫院。“堅持了1年半的冬泳後，我的體重從68公斤減到54公斤，之後體檢發現，原有的一些心血管等疾病症狀不見了。”李梅在水中笑稱冬泳如同“血管操練”，冬泳也使自己成爲了一個健康快樂的人。而這種快樂不僅源自身體上的變化，更是精神上的徹底改變。

在與李梅大姐交談中，記者明顯地感覺到了她的開朗和豁達，而她黝黑泛着紅色的膚色也讓她更顯得健康、年輕。“我在堅持游泳後，發現自己原來的很多煩惱也都消失了，尤其是和來此一起參加活動的冬泳協會成員一起，感到特別有滿足感。”

賣掉房子

住到船上辦冬泳協會

幾年前，李梅把岸上住房賣了，與合夥人一起出資購買了停在江邊上的駁船，作爲冬泳協會基地，供冬泳協會的成員使用，並籌建天心區冬泳協會 。爲此，船上專門設置了爲冬泳協會成員們服務的更衣室和會議室、工作室等，李梅也搬到了船上住，將家安在了湘江上。作爲籌建中的天心區冬泳協會會長的李梅對記者說，目前經常來她船上進行冬泳活動的冬泳愛好者有六七十人。

此時，又有數位冬泳愛好者從船上躍入冰冷的江水中，到中流擊水。他們來自社會各階層，並都是慕冬泳達人李梅的名而來。“張先生，快上來，莫霸蠻。”看到今年第一次參加冬泳活動的一冬泳愛好者入水後，動作僵硬，臉色發青，嘴脣發烏時，李梅將這位冬泳愛好者及時喊上了船。

“我從長沙生資公司退休後，每個月有退休工資，還有積蓄，現在不差錢。”李梅笑稱，她就是愛湘江裏的水，並打算以湘江爲生，今後將繼續長期居住在船上，爲冬泳愛好者服務。