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專家指出，一方面，隨着更年期的到來，女性卵巢功能逐漸衰退，體內雌激素水平下降，生殖器官萎縮，生殖功能喪失。陰道彈性降低、分泌物減少給更年期後的性生活帶來很大困難，影響快感甚至引發性交疼痛，導致女性出現性冷淡或性厭煩心理。
另一方面，由於受到傳統觀念和社會偏見影響，許多更年期女性認爲中老年夫妻再過性生活是“老不正經”。並且，那些中年喪偶再婚的也可能受到社會議論和兒女的反對。
因此，更年期女性普遍存在一種性恐慌或性焦慮心理，阻礙了夫妻間的情感交流，對夫妻雙方的身心都十分有害。
專家指出，性功能是人類的本能，更年期乃至老年期女性也需要適當的性生活，並且是有性生活能力的。適當的性生活不僅有利於更年期女性的身心健康，更有利於夫妻間情感交流和家庭的和諧安寧。
當然，更年期女性的性興趣、性觀念和性能力都與年輕時存在一定差異，不再過於追求強烈的感官刺激，而是需要更多的緊密接觸、擁抱和愛撫，藉以表達情感和接受情感。因此，應該對更年期女性性心理有一個正確的認識，不應存有偏見，以保證更年期夫妻享有和諧的性生活。
