夏天人們最喜歡什麼運動呢？當然是水裏的運動或者參加水上活動，比方說水上游樂園，漂流，游泳等。特別是游泳，既涼爽，又鍛鍊了身體，而且游泳的好處也很多，可以增加肺活量，減肥，護膚。可是公共泳池也有很多疾病隱患，大家都知道麼？
游泳半個月後，竟然感染了黴菌性陰道炎。醫生提醒，身體抵抗力不強時，最好別去公共遊泳池游泳。方小姐25歲，是公司白領。半個月前，她嘗試游泳減肥，每天下班後遊2個小時，累了就坐在泳池臺階上休息。前不久，方小姐感覺下身瘙癢、白帶增多，在閨蜜的提醒下，趕到醫院檢查，被診斷是黴菌性陰道炎。
醫院婦科主任分析，女性尿道短，陰道和外界相通，容易感染陰道炎，夏季游泳，如水質或公共設施消毒不過關，或坐在泳池臺階上休息，就可能被感染。
婦科主任建議，女性在不同生理期，抵抗力也有差異，月經期間和月經前後3天都不可游泳。游泳後要儘快用清水將身體沖洗乾淨，保證皮膚外陰清潔，消除感染隱患。
游泳謹防6種疾病
1、謹防急性外耳道炎
在夏季，耳朵護理很重要，人們除了更多進行遊泳運動外，高溫和潮溼也可以加速細菌和真菌的滋生，從而造成“游泳者的耳朵”—外耳道炎。造成外耳道炎的常見原因就是泳池水入耳，而如何防止感染這一惡疾呢？
有人會用棉花或者其他物體塞住耳朵，美國亞特蘭大的健康專家珍妮弗·蘇教授表示，正確的方法是留住耳垢，讓他們保護你的耳朵：“留住耳垢，它可以保護耳朵，避免感染外耳道炎。如果游泳之後耳朵進水，就必須即時進行乾燥處理。首先，頭傾向一側，以便水從耳道流出，輕輕向各個方向拉扯耳垂，幫助積水流走。如果還有殘留的水，可以使用吹風筒吹乾。注意，確保風筒的溫度保持在低溫冷風狀態，且應該距離頭部十餘釐米之外。
2、謹防陰道炎
因爲女性的尿道短，陰道和外界又是相通的，這就爲病菌感染提供了方便之門。在游泳館中，經常能看到有些女孩子，遊累了就隨意坐在游泳池邊的地上或臺階上，同時地上和臺階上也有很多人光着腳走來走去，如果有腳氣就會粘在地上，這時有人坐上去，就很容易引起黴菌性陰道炎。因此爲預防游泳時引發陰道炎，不要穿溼游泳衣到處亂坐，游泳後立即排排尿，起到清潔作用。游完泳後應仔細清洗外陰。
3、謹防染“紅眼病”
夏季氣溫高、溼度高，最適合細菌病毒的生長、繁殖，尤其是葡萄球菌、鏈球菌等，當這些細菌、病毒入侵人眼後，可能會導致急性結膜炎。
由於急性結膜炎的症狀是眼結膜充血，直觀看到眼睛發紅，因此常被俗稱爲“紅眼病”。
夏季戶外活動多，許多都是接觸到水的戶外活動。如果不注意分流紅眼病人，通過水這個傳染媒介，很容易將紅眼病人眼睛分泌物中的病毒和細菌傳染給健康人，使健康人染病。因此，一定要儘量選擇正規消毒的游泳場所，游泳時一定要配戴泳鏡，泳後及時用氯黴素滴眼液或氧氟沙星滴眼液清洗眼睛，這樣可以減少感染“紅眼病”的機會。
4、小心鼻竇炎
因爲高溫，身體各個器官毛孔都處於張開狀態，相對也更脆弱。一般游泳池內都會投放消毒劑和漂白粉殺菌，漂白粉的主要成分是次氯酸鈣，這種化學物質對鼻黏膜有刺激作用，含有漂白粉的水進入鼻腔，將鼻子內的分泌物、細菌帶入鼻竇，可能會引發鼻竇炎、中耳炎等一系列症狀。
游泳前，應首先要看場所是否有《衛生許可證》，其次是儘量保證頸部以上不浸泡於池中，避免將口鼻長時間潛水，可採取不同泳姿來進行娛樂。如果條件允許，游完泳後最好能用鹽水清洗口鼻。
5、避免咽喉炎
多在嗆水或吞水後發生，除可出現咽喉不適或疼痛外，常伴有咳嗽。輕者可用多貝爾液含漱或含化消炎含片，重者應及時去醫院檢查。
6、慎防結膜炎
有很多人游泳後，會出現眼睛發紅、發澀的症狀，有時還會出現較多的分泌物，這是結膜發炎的表現。游泳以後，發生的結膜炎，大多數是由細菌、病毒感染引起的。游泳池裏的水常用漂白粉消毒，也有輕度刺激性，這種化學刺激也會引起非感染性的結膜炎。
如果在江河天然水裏游泳，水被污染的機會多，在這種水裏游泳以後，容易引起細菌、病毒性結膜炎。在游泳池裏游泳，受到漂白粉消毒劑的輕度刺激引起的結膜炎，常常是在出水以後眼睛有輕微發紅，會自行消失了，一般不必治療。但如果有加重趨勢或在未經消毒的水裏游泳，容易引起病菌、病毒性結膜炎，常常在剛出水時症狀很輕或不明顯，過1~2天以後眼睛發紅，分泌物逐漸增多，應該及時治療，點抗菌素或抗病毒的眼藥。
