我們對於癌症的恐懼主要是癌症不但發病率高而且死亡率同樣也是極高。胃癌是衆多癌症中比較常見的一種。隨着生活以及物質的提高，越來越多的開始在飲食上面開始不遵循規律了，暴飲暴食、大吃特吃還有想吃就吃的飲食習慣導致了不少的胃癌患者出現。因此想要避免胃癌就應該遠離這些習慣。
五兄妹裏四個患胃癌
你知道嗎？其實胃癌不僅僅是這些原因，家族性的胃癌也是經常發生。這不，據媒體報道，最近浙江某醫院發現了有一家子五兄妹裏四個患胃癌，其中有一人已經因爲癌症去世了。醫生表示這是典型的家族性胃癌。
你知道嗎？其實早期的胃癌並沒有多大的典型症狀，因此在醫生以及家屬的提醒下，該家族的人每年都進行了胃鏡檢查，所幸發現得及時的防治。
其實你知道嗎？如果在胃癌早期的時候積極的去治療，那麼生存的機率達到了五成。然而隨着胃癌早期症狀不明顯同時很少人定期的去體檢這導致了胃癌的發病率在上漲。因此想要避免胃癌找上門，那麼首先就要學會診斷胃癌的早期症狀。
1. 燒心
如果是你經常感覺到心窩的位置有一種灼燒的感覺，那麼最好是直接去醫院做一個詳細的檢查，因此這是胃癌早期的典型症狀之一。
2. 腹脹
對於胃癌早期的人來說經常會覺得腹脹感，不管是喝點水還是說吃點東西都會出現腹脹的感覺，那麼這可能就是胃癌找上門了。
3. 腫塊
當你的腹部位置出現了一名極爲明顯的腫塊，觸摸時還隱隱作痛，這有可能也是胃癌。
這麼做能預防胃癌
1. 多吃蔬果
你知道嗎？其實想要預防胃癌就會好好的護胃。經常吃水果蔬菜可以吸收大量的維生素以及蛋白質。這兩種營養可以有效的保護好胃黏膜，避免胃黏膜的損害。
2. 少吃油炸醃製的食物
很多人都喜歡吃油炸或者是醃製的食物，如果你是其中一人，那麼爲了胃部的健康最好是少吃了。因爲不管是油炸還是醃製的食物都有大量的致癌物，對於胃部來說是致命的，因此最好是少吃。
3. 合理飲食
不良的習慣是導致胃癌的原因之一，因此想要避免胃癌找上門就要學會飲食。一日三餐要定時，不管忙不忙都要定時的吃。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
