國慶長假剛剛過，很多人可能非常的開心和高興，出去遊玩、在家裏盡情吃喝，可是，有一位大媽卻是非常的後悔，因爲她已經住進了醫院。節日長假，這位王大媽連日奮戰在麻將桌前，有時候正在興頭上突然想去廁所，可是擔心一上廁所，牌運就不好了，於是就只能憋着，結果憋了一會也就沒有尿意了，於是，這幾天就是這樣一有尿就憋着，麻壇上可謂是春風得意，玩的非常開心，可是，前天突然感覺腰部脹痛，以爲是打麻將累着了，想着休息一下就好，可是休息了一天依然不見好轉，反而更嚴重了，這纔去醫院看病，結果一查尿液中有蛋白，白細胞升高，鏡下血尿，醫生診斷爲急性腎盂腎炎，現在這位大媽只能住院進行治療，而這一切都是因爲她經常憋尿造成的。
憋尿是一個非常不好的習慣，因爲人的尿液是含有很多毒素的，排尿就是一種排毒，因此，有了尿意要儘快排尿，如果長時間將尿液滯留在膀胱中，就會導致膀胱的炎症，甚至發生逆行感染，導致腎盂腎炎和腎炎。那日常生活中除了憋尿可以導致腎盂腎炎之外，還有哪些原因也會引起腎盂腎炎？我們一起來了解一下。
1、尿路感染引起。尿路感染是指尿道被細菌侵襲引起炎症，因爲尿道和膀胱緊相連，而膀胱又和腎盂相連，因此，尿道發生感染的時候，細菌和可以通過尿道逆行進入膀胱和腎盂，進而引起腎盂感染髮生腎盂腎炎，所以，一旦發生尿道感染應該立即進行治療，及時的進行消炎，控制炎症上行。
2、通過血液感染。這種細菌一旦進入血液之後，可以通過身體的血液循環流經腎臟，而到達腎臟之後，會在腎皮質的部位形成囊腫，而這種囊腫會逐步的擴散，可以到達腎盂引起腎盂腎炎。
3、糖尿病患者。糖尿病患者本身的抵抗力就很低，特別容易感染各種細菌和病毒，而如果糖尿病的歷史超過10年，患者的腎臟功能就會更弱，因此，染上腎盂腎炎的機率就會更高。
4、尿路不暢的患者。這類患者可能是因爲腎臟的功能而引起排尿不暢，比如腎結石、前列腺肥大等，因爲毒素長時間的存留在腎臟內，引發炎症。
5、一些腎臟的疾病。腎炎、腎囊腫、腎臟腫瘤等存在，都有可能會導致腎盂腎炎的發生。
6、性生活不潔。尤其是女性，因爲女性的尿道較短，而且離陰道很近，如果性生活不潔，就可能引起尿路感染，繼而導致腎盂腎炎。
7、不良習慣。女性憋尿或者是在大便時候擦拭的方法不正確，正確的是由前向後，如果由後向前就可能會導致大便中的細菌感染尿道，細菌逆行患此病。（實習編譯：李堃 審校：陳加勇）
