夏季就要到了，不少人因爲受不了暑熱都會跑到海邊去玩耍游泳。因此溺水十分的常見，我們必須學會溺水自救。下面就講講溺水如何自救。
雲南4名兒童溺亡
4月24日，西疇縣人民政府辦公室對外通報稱，4月23日下午4點，西疇縣興街鎮發生一起4名兒童意外溺水死亡事故。據瞭解，當晚9點47分，失蹤兒童家長肖某某到興街派出所報稱，其孩子楊某某失蹤。經調取監控視頻查尋，顯示失蹤兒童楊某某及其他3名兒童當天下午3點，向西疇縣興街鎮疇陽河保興橋方向走去。派出所立即組織人員沿河段開展搜尋和周邊羣衆走訪工作得知，楊某某等4名兒童週末邀約到附近小夥伴家玩耍。
次日凌晨，在河邊找到小孩衣服，現場初步判斷小孩已落水，經沿河進行搜尋打撈，2點50分左右，先後打撈出楊某某等4名溺水兒童屍體。
通報稱，經公安機關現場勘驗和死者屍表檢驗，結合事故調查情況，初步確定爲意外溺水死亡。目前，事故原因正在進一步調查取證中，各項工作正有序開展。
據知情人士“煙雲”向記者透露，四名溺水身亡的男童中，其中一名年齡爲10歲、兩名年齡爲11歲，他們是當地興街小學四年級學生。剩下的一名僅8歲，是老街小學二年級學生。記者試圖向興街小學負責人張校長求證時，他表示一切以當地外宣辦的消息爲準。其中一名涉事學生家長的電話則一直處於無人接聽狀態。
事發後，西疇縣多個部門在縣公安局八樓視頻會議室組織召開了全縣教育系統安全工作視頻會議。會議指出，全縣要深刻汲取歷史教訓，加強組織領導，認真落實安全責任制和責任追究制，強化安全檢查督導工作，保障師生生命財產安全。
據瞭解，我國每年約2萬名兒童溺亡，6-8月是兒童溺水高發期，溺水已經成爲青少年意外傷害的首要原因。在此，提醒廣大家長，隨着氣候逐漸轉熱，兒童發生溺水事故又進入了高發期，家長鬚看護好孩子，切勿讓他們獨自在江河、池塘、溝渠等危險區域玩耍、嬉水，外出游泳時必須有大人陪同。
溺水的自救方法
1.不會游泳的人落水後不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。冷靜地採取頭頂向後，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。呼吸要淺，吸氣宜深，儘可能使身體浮於水面，以等待他人搶救。切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因爲這樣反而容易使人下沉。
2.會游泳的人一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救。自己將身體抱成一團，浮上水面。深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來。一次發作之後，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去。如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，並採取仰面位，以兩足游泳。
遭遇溺水怎麼辦
1.如果發現有人溺水，首先要大聲呼救，叫更多的人來幫忙。
2.如果溺水人離岸邊不遠，可以就近尋找繩子或竿子把人拉上岸，也可以將衣服連在一起當做繩索。
3.需要下水就溺水的人的時候，一定要大聲告訴他，不要驚慌，有人在救你。
4.營救的時候最好繞到溺水者的身後，千萬不要迎面施救，那樣可能被溺水者抱死。
5.施救的時候用手托起溺水者，儘量讓他呼吸空氣，然後將其向岸邊推。
