里約奧運會上，“飛魚”菲爾普斯身上一圈圈黑紫印讓拔火罐意外走紅。看到外國運動員身上的火罐印，不少網友也躍躍欲試，各種火罐套裝成爲淘寶上的熱賣產品。買火罐回家拔，究竟靠譜不靠譜?中醫專家建議，拔罐有講究，不是所有人都適合，而且時間不宜太長，數量也不宜太多。
火罐走紅里約奧運，網上火罐套裝熱賣
在里約奧運會上，很多外國運動員變成拔罐的“粉絲”。除了菲爾普斯，美國體操隊、白俄羅斯游泳選手等都選擇拔罐作爲訓練比賽恢復的一種手段。看到國外的奧運選手身上一圈圈的黑紫印，不少網友看得心癢癢的，最近幾天淘寶上的火罐套裝成爲熱銷商品。
“每天對着電腦，脖子和肩膀不舒服。”昨天，市民呂女士在淘寶上下單了一套玻璃火罐套裝，8個火罐加棉球棒等裝備，一套只要20多元。和呂女士有同樣想法的網友有不少。在淘寶等購物網站上搜索“火罐”，排名靠前的店家月銷量都高達一萬多件。
在網購市場，火罐的品種包括玻璃式的傳統火罐，和塑料的真空火罐套裝，還能看到少量竹製拔火罐器。很多火罐都是按套裝售賣，除了玻璃火罐還包括酒精燈、採血針、穴位圖、醫用脫脂棉球、自制點火棒等。
選擇網上購買火罐，主要是爲了自己在家自助拔罐。不過記者發現，從買家的評論看到，自己在家拔火罐也有一定的風險。有買家就反映，在用玻璃拔火罐時，有發生炸裂、燒傷的情況。還有買家反映一些硅膠、塑料製成的火罐，會出現扭曲變形的情況，還有的有難聞的塑料味。
拔罐並不能包治百病，也不是人人適宜
如今除了一些中醫醫院，在寧波不少美容養生會所也會提供拔火罐服務。昨天上午，記者來到寧波市中醫院鍼灸科。在治療室裏，好幾位患者正在拔火罐。一個上午不到時間，拔過後需要消毒的玻璃火罐就裝滿了三個整理箱。
“中醫講究一針、二灸、三中藥，拔罐屬於鍼灸療法的一種。”市中醫科鍼灸推拿科主任中醫師張奕介紹，因爲從中醫來說拔火罐有通經活絡、行氣活血、祛風散寒、消腫止痛的功效。從西醫來說，拔火罐能夠改善血液循環、提高免疫力、緩解痠痛疲勞。對於一些運動員來說，拔火罐相當於在給肌肉熱身。此外，運動員因每天訓練強度大，肌肉容易拉傷痠痛，拔火罐有助於消腫止痛。
哪些疾病適合拔火罐治療?張醫生介紹，火罐除了對軟組織扭傷、肌肉勞損等有效，還能幫助感冒患者去寒溼或是暑溼;痛風、關節腫痛也可以通過刺絡拔罐的方法來緩解。
“拔火罐並非人人適合，有患者前來，我們首先會對患者做一個體質辨識，根據患者的體質和病症來判斷是否適合。需要拔火罐的患者，一週拔火罐次數在2—3次，後續根據身體狀況再判斷是否要繼續治療。”張醫生介紹，火罐不是包治百病、人人適宜。比如氣虛的人就不適合拔罐，這樣的人拔罐反而會因爲消耗過多損傷元氣。
通過火罐印可看身體狀況
如今市場上的火罐種類繁多，有塑料的，有玻璃的，到底哪一種好?張醫生介紹，醫院用的都是玻璃罐，一方面吸附性好，還能吸附一定的熱量，對於一些寒症患者來說有雙重療效。火罐還有竹材質的，這種火罐的優點是可以在中藥湯劑中煮過之後再用，能起到藥物和火罐雙重治療的效果。
拔完火罐，很多人喜歡看看留下的印記。“中醫認爲，火罐印記就是人身體狀態的晴雨表。”張醫生介紹說，如果拔完火罐後，火罐印記是黑色或者暗紫色，表示體有血瘀，如患處受寒較重。如果火罐印記是粉紅色的，可能是氣虛的表現。如果罐印灰白，觸之不溫，多爲虛寒和溼邪。
對於火罐的數量，張醫生表示，在中醫院鍼灸科，醫生爲患者拔火罐一般在3—5個左右，數量並不是越多越好。
雖然拔罐好處多，但有些人羣應該避免拔火罐。像孕婦，在腰骶部或腹部，要注意不能拔火罐，否則可能造成流產。女性在經期拔火罐也要謹慎，很容易造成月經過多。
此外，拔火罐後留罐的時間並非越長越好，一般十分鐘左右即可。而對於一些拔火罐長達半小時或1小時的做法，張奕表示，這樣做目前沒有理論支持。火罐拔得時間過長，可能會導致被拔罐的皮膚出現水皰，還可能會引起皮膚感染。
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