閨蜜湊一起玩耍，“大姨媽們”也會扎堆來訪。這樣的“經期同步”現象相信女性們都不陌生。1971年心理學家Mc Clintock在《自然》發表的研究以及20世紀80年代美國曾進行過的一個實驗都表明，“經期同步”皆因一種叫費洛蒙的外激素在“作怪”。有專家表示，閨蜜間經期之所以會傳染，極有可能是由於平時生活工作在一起的她們，相似的壓力、情緒等，加上彼此密切接觸，容易受到彼此的激素影響，使得月經期趨於一致。
閨蜜整天膩一起，生活習慣相互影響，相互傳染的可不止“大姨媽”。那除了月經，閨蜜間相互傳染的還有哪些？
一、肥胖
閨蜜變胖，你變胖的機率增加57%
肥胖也是一種“傳染病”。《新英格蘭醫學雜誌》發表了一項爲期32年的研究，結果顯示不論在生物學或是行爲學方面，肥胖都在社交圈中表現出相互傳染的特性。數據顯示，如果朋友變胖，本人變胖的機率會增加57%。這一現象跟“近朱者赤近墨者黑”是一樣的道理。肥胖的人大多喜歡高熱量食物，飲食容易過量，並且不太愛運動。與之密切交往的人容易受影響，趨向胖子的這些生活習慣，體型也慢慢向胖子靠近。
二、懷孕
閨蜜懷孕，你在兩年後懷孕的機率增大20%
我們會神奇的發現，當姐妹淘中的一個人懷孕了，其他姐妹也會很快懷上寶寶。有研究表明，這是因爲懷孕具有“傳染性”。《美國社會學協會》曾發表過一項研究，研究人員對1700名美國女性進行研究。結果顯示，成對的好友中，如果一人懷了孕，另一人在兩年後懷孕生子的機率會增大20%。
三、抑鬱
共同反芻把閨蜜的抑鬱傳染給你
失戀、失業、疾病……每每當我們生活中遇到挫折，我們都會最先想到跟自己的閨蜜傾訴。然而，這些苦水從你這吐出來，你心情舒暢了，卻有可能帶給你的朋友負能量。長時間下去會造成你和閨蜜的抑鬱傾向！
美國密蘇里州大學的研究人員用“共同反芻”形容過分沉迷和討論同一個問題的行爲。“共同反芻”行爲帶有潛在的傳染性，當你和閨蜜共同討論一些不開心的事情時候，容易把一方的不健康情緒傳染給另一方。要避免這種“有害傳染”，建議在討論時候儘量把重點落在解決問題上而非一味傾訴。
四、笑聲
閨蜜的笑聲會刺激你笑
有時自己明明get不到笑點，卻莫名跟着閨蜜大笑起來，這主要是閨蜜笑聲的感染力在起作用。笑聲的傳染性在英國《自然》雜誌報道的一個研究中得到了證實。“你笑，人人陪你笑”用科學的解釋就是，笑聲會“胳肢”聽者大腦的同一個區域。當閨蜜笑的時候，她大腦的某個區域就會活躍起來，而她的笑聲會刺激你的這個區域同樣活躍起來，然後大腦的反應也會跟着笑起來。
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一、來月經不能運動？
月經是正常現象，生理期可以進行散步、柔和的體操等輕緩的運動，有助於緩解不適。相反，如果生理期不進行適量運動的話，盆腔內的淤血將會堆積，反而不利於經血順暢排出，不適者甚至會出現痛經（婦科）的現象。
二、月經期間不能洗頭 否則會招來痛經？
有些長輩會告誡女孩，月經來潮時不能洗頭，否則會導致痛經（婦科）。但粘膩的頭髮着實讓人倍感難受，而且也不衛生。經期洗頭真的會惹來“麻煩”嗎？
經期是女性特殊的生理時期，從中醫理論來講，行經期間，衝任氣血下注，血室正開，邪氣易於入侵，若失於調攝，容易生病。比如更容易受到外界的寒冷刺激，使身體受寒，導致氣血凝滯，誘發痛經（婦科）等問題。
經期洗頭的水溫忌太涼，洗完頭要及時吹乾頭髮，避免受寒。從中醫的角度來說，女性以血爲本，氣血在維持女性生理功能上是很重要的。女性的生理特點表現爲經、孕、產、乳，即月經、妊娠、產育和哺乳，這些生理特點都和氣血密不可分。一旦由於寒氣侵襲機體，可能會使氣血運行瘀滯或不暢，從而引發婦科疾病，比如月經推後、月經量少、痛經、閉經（內分泌科 婦科）等問題均可由於寒凝血瘀導致。
三、來月經時不會懷孕？
根本不存在所謂的“安全期”，除非你服用了避孕藥或採取了其他避孕措施。
四、生薑水、紅糖水和巧克力能緩解痛經？
網絡上對於緩解痛經的方法有很多，其中喝生薑水、紅糖水是比較常見的緩解痛經方法。在痛經難忍的時候，喝上一杯溫熱的生薑水或紅糖水，似乎確實能起到舒緩的作用，那真實的效果到底如何呢？
生薑性辛溫，有發散的作用;而紅糖性溫、味甘、入脾，具有健脾暖胃、益氣補血、止痛、活血的作用。根據兩者的特性，就不難理解了。寒邪”有內外之分。“內寒”是指先天屬於陽虛內寒型的體質，而“外寒”則與生活的環境有關，比如由於長期生活在寒冷的地方，或者是長期待在空調房裏面等等，都會或多或少地受到寒邪的侵襲。由內寒和外寒引起的痛經，是可以使用溫通的藥物去緩解的。但是，對於其他原因引起的痛經，那麼生薑水和紅糖水的舒緩效果自然就會大打折扣了。
巧克力中的可可鹼成分可以舒緩平滑肌痙攣，同時，巧克力是一種高熱量的甜食，可促進人體血液循環，在一定程度上具有緩解痛經的作用。但另一方面，巧克力含有大量糖分，會影響人體的糖代謝。所以食用巧克力要注意控制分量，適量食用有助緩解痛經，過量食用就適得其反了。
五、女性在經期要向雪糕冷飲說“不”？
經期不吃冰涼的食物，相信是不少女性的共識。很多女性在月經期間，會自覺拒絕雪糕冷飲，以及寒涼的食物比如苦瓜、西瓜等。經期食用這些食物會帶來什麼負面影響呢？然而，國外的女性在飲食上卻沒有這方面的避諱，這是爲什麼呢？
在人羣中，除了平和質，也有相當一部分人是處於陽虛、氣虛的情況。而且，隨着年齡的增長人體容易出現氣血不足狀態，如果過於食用寒涼的食物，可能影響人體氣血的運行。因此生冷的食物，尤其是冷凍的食物，要少吃，或者放置至常溫再吃。至於寒涼的食物，比如蟹、西瓜等食物，一般平和體質的人也是可以吃的，但陽虛、氣虛體質的人則建議少吃。
六、月經期間豐胸 效果事半功倍？
在月經週期中，體內的性激素水平是發生週期性的變化的。在性激素水平的影響下，有些女性會在來月經之前出現乳房脹滿或者乳房脹痛，而這種症狀會隨着月經來潮，性激素水平變化而消退。因此，根據月經週期的不同時間段性激素髮生規律性的變化，在月經期食用一些含有植物雌激素樣食品，比如大豆製品、木瓜等，可能對豐胸有一定幫助。
但是，有生殖系統方面病變的女性，在進食這類食品之前，要諮詢醫生的意見。因爲一些婦科疾病與體內激素水平密切相關，所以這種豐胸方法並不是人人皆宜的，必須根據自身健康情況去判斷是否合適。
