隨着人們健康的意識越來越強，對體檢也是更加的重視，醫學科技的迅猛發展，讓很多疾病可以在正常的體檢的過程中被早期發現，比如有一些癌症的早期就是通過體檢發現的，而早期發現的癌症治癒率也會更高，而且，體檢可以掌握身體的一些動態的變化，作出相應的解決措施。現在的慢性病也在日益增多，高血脂、高血壓、高血糖以及高尿酸都是通過體檢得到正確的診斷的。因此，體檢對於每個人都非常的有意義，現在建議30歲以上的人至少2年一次體檢，而50歲以上的人最好每年一次體檢。
不過，大家都知道一個常識，一般參加體檢的人要求是空腹的，也就是說參加體檢的前一天晚上10：00以後都不再進食，直到第二天完成所有的體檢之後方可進食，這樣做究竟有什麼道理，很多人是知其然不知其所以然，反正醫生怎麼要求就怎麼做，那今天我們來探究一下這樣做的原因。以後就可以更自覺的遵守這樣的規定。
1、因爲體檢中有一項重要的檢查就是驗血，而爲了更精準的完成化驗的結果，要求統一空腹檢查。
2、人進食會導致血液的很多化學成分發生變化，得不到準確的化驗指標。因而不能得到準確的化驗值，而只有空腹時間達十小時以上，在不進食的狀態下，才能讓體內各種物質達到相對穩定和平衡，這樣的話食物性因素對血液成分基本沒有影響，驗血就可得到相對穩定準確的結果。因爲進食的不同也會讓血液產生不同的變化，比如進食的糖類過多，也會導致血糖升高，進食的脂類過多，也會導致血脂的升高。因此，就是爲了消除這些食物的干擾，纔要求必須是空腹驗血。
3、體檢最好選擇在早上的時間，一是空腹已經達到10小時，各種指標都相對穩定，而且，人體在各個時間的變化也是不一樣的，比如皮質醇的分泌高峯在早晨，而到了下午就開始下降，晚上就更低。因此最好固定的時間，纔有可比性。
4、運動也會對血液的變化造成一定的影響，而早上一般運動的少，空腹的狀態也是提醒人們不要運動，因此，這樣化驗的結果更穩定更準確。
以上是血液檢查要求空腹，還有一些胃腸檢查也需要空腹，比如胃鏡，只有在空腹的狀態下才能看清楚胃黏膜受損的情況，作出正確的診斷。腹部B超也要求空腹，因爲進食會影響胰腺和膽囊的運動，當然，也有一些檢查是不需要空腹的CT、心電圖等。那如果想做全面的檢查，有空腹的和不空腹的，那就選擇空腹爲好。
