有人把手機形容是情人，甚至想到下輩子變成手機，因爲可以時時刻刻呆在所愛人的身邊，現在的手機已經不簡單是一部冰冷的機器，而是出現在人們生活的各個角落的一個帶有生命的物體，成爲人們生命中重要的部分，一個人如果一天不看一眼手機，肯定不正常，據統計大部分人如果5分鐘找不到手機，就會心神不定，人們對手機的依賴已經到了無以復加的地步，因此，有些科學家斷言，這樣下去，人會變得越來越傻，他們認爲依賴手機易患數字認知障礙。
那什麼是數字認知障礙呢?用手機跟數字障礙有怎樣的關聯?接下來我們一起來揭開這個謎。
數字認知障礙就是指因長時間使用電子設備而引起的、與認知障礙相似的症狀。雖然與普遍的認知障礙不同，但同樣具有記憶力和思考力下降的症狀。
以前有不懂的事情就去查字典，或是去圖書館翻書來看，然後把查出來的東西記在筆記本上。這樣可以鍛鍊大腦的能力和記憶力，而現在只要輸入密碼，上網檢索一下的話立刻就能查出想要的資料。因爲無論何時何地都能隨手查到資料，所以就“無需記住”了吧。導致了記憶力下降是必然的。
以前寫文章是要寫漢字的，是需要從記憶中去搜尋，而現在提筆寫字的少了，都是在電腦上敲字。只要用手機或者電腦敲入文字，就會立刻轉換成漢字，沒有比這再方便的事了。不過很多人也正是因爲這個，一些以前還會寫的字，現在變得只會念不會寫了。
其實人類的大腦就好比肌肉，不加鍛鍊的話功能就會逐漸下降。現代的這種“不必記住”的生活，導致大腦的功能逐漸退化。
這些可以說是手機惹的禍。對手機的依賴是數字認知障礙產生的一大原因。原本適度使用手機已經會產生一些不良影響，如果對其過度依賴的話，就會引發失眠、身體虛弱等一系列症狀。其中失眠尤其會降低人的記憶力。如果這是由於手機而導致的慢性失眠，那麼在以記憶力上出現問題也是在所難免的。
科學家告訴我們：從某種程度上說，數字認知障礙是智能手機時代的副產品。但不能因爲它不算是疾病就對其掉以輕心。部分相關專家指出，如果大腦長時間得不到良好利用，時間一長就很可能引發青年認知障礙。一旦患上認知障礙，最壞的狀態下，人無法繼續工作，連日常生活都會受到影響。
千萬不要小視依賴手機帶來的後果，使用手機的時候要適當，不可過度依賴。中國人千萬不能荒廢了用筆寫漢字的能力。
