中國女性吸菸率達到2.4% 人數近1300萬

我國是世界上最大的菸草生產和消費國，根據《中國吸菸危害健康報告》，每年因吸菸導致死亡的人數已超過100萬。目前我國女性的吸菸率達到2.4%，人數高達1300萬。女性吸菸已經成爲健康領域不容忽視的話題。

女性吸菸危害大於男性

對女性而言，吸菸的危害遠大於男性。吸菸帶來的美容傷害顯而易見，吸菸女性的皮膚比不吸菸者要顯得衰老。

女性吸菸的危害不止於此。在一項對11個國家的婦女展開的調查中顯示，在只有一個性伴侶的女性中，每日吸菸超過15支者，感染HPV的風險是不吸菸女性的3.03倍。

吸菸女性還易導致其他癌症。“國內外研究表明，吸菸女性患肺癌的風險是不吸菸女性的4.7倍，患乳腺癌的風險比不吸菸者高40%。而且，每天吸1—4支菸的婦女患中風的可能性比不吸菸的婦女大1倍多，每天吸菸超過5支的則要大5倍多。”海南省農墾三亞醫院公共衛生科控煙辦公室主任黃麗菊說，相關研究表明，女性吸菸者發生心肌梗死的風險是不吸菸者的3.3倍。

對於年輕女性而言，吸菸還會導致不孕不育。美國華盛頓大學的一份研究表明，煙霧可以刺激小血管壁而使其增厚，因爲盆腔內血液循環發生變化，從而引起受精卵着牀變異等一系列變化。女性吸菸會影響胎兒的發育成長。吸菸孕婦其胎兒畸形的發生率是不吸菸婦女的23倍，且孕期吸菸對孩子體格增長、智力發育和行爲特徵的影響將至少延續到11歲。吸菸還會導致乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進入乳汁，對嬰兒的健康產生威脅。

女性戒菸有方法

對於戒菸時常產生的焦慮、易怒、失眠等現象，黃麗菊認爲，女性戒菸者可嚼些花生米、口香糖、胡蘿蔔等食物分散注意力，並通過閉上眼睛深呼吸或是慢慢喝水的方式，放鬆身體，同時也應積極參與體育鍛煉，控制戒菸時強烈復吸的願望，此法也適用於男性戒菸者。（海南日報 黃媛豔）