天津市腫瘤醫院淋巴腫瘤內科主任 王華慶：
隨着環境污染加重、生活節奏加快，淋巴瘤已成爲全球發病率增速最快的惡性腫瘤之一，平均每2分鐘就有1名新發病人，每年死亡人數超過20萬。更爲可怕的是，淋巴瘤的早期症狀常與病毒性感冒相似，極容易混淆。因此，經常感冒的人千萬不可大意，特別是青壯年尤應當心。
淋巴細胞發生惡變即成淋巴瘤
淋巴細胞是人體的健康衛士，它們抵抗外來細菌、病毒等的入侵，清除機體內衰老壞死的細胞，維護着機體內環境的“整潔有序”。
淋巴細胞是一個“多民族大家庭”，至少有三大譜系：從胸腺發育而來的淋巴細胞稱爲T細胞，從骨髓發育而來的淋巴細胞稱爲B細胞，還有一些細胞是“天然殺手”，稱爲NK細胞。這些淋巴細胞發育成熟後就會“離開家庭、走向社會”，遷徙到全身的淋巴結和其他淋巴組織，包括脾和扁桃體等。蠶豆狀的淋巴結成羣地分佈在淋巴管彙集的部位和靜脈周圍，築起了保護人體健康的“防禦性長城”。
淋巴細胞的天性就是永無休止地戰鬥，幾乎遍佈全身的淋巴結和淋巴組織就是它們的戰場。因此，從我們出生到生命結束，這兩大主戰場上就充斥着激烈的廝殺。在長期的戰鬥環境和緊張的工作壓力下，淋巴細胞發生量變或質變也就不足爲奇了。淋巴細胞發生了惡變即稱爲淋巴瘤。
我國每年新增8.4萬名患者
過去20年裏，全球淋巴瘤發病率增加了75%，在發病率增長最快的腫瘤中位居第3位。
在我國，淋巴瘤也屬高發，每年新增患者約8.4萬人。根據中國抗癌協會的統計數據顯示，目前男性淋巴瘤患者排名第九位，女性排名第十位，每年新發患者約8.4萬人，死亡人數超過4.7萬人，並以每年5%的速度上升。
不僅如此，該病的發病人羣也越來越年輕化，且男性患者多於女性。
青壯年易成爲高危人羣
20歲到40歲正是淋巴組織非常活躍的時期，高敏感性讓青壯年很容易成爲淋巴瘤的高危人羣。此外，淋巴瘤也和病毒、細菌感染有關，比如EB病毒、幽門螺桿菌等，而年輕人是感染這些病毒的高危年齡。加上環境污染、輻射和經常接觸染髮劑等因素，年輕人的發病率越來越高。
針對年輕人的年齡特點和生活習慣，建議年輕人除了要避開病毒感染、環境污染外，還必須保持良好的生活習慣和飲食習慣，還應補充與免疫力有關的蛋白質、維生素和礦物質等養分，防止出現營養不良、免疫力下降的情況。
自我排查可及時發現
淋巴瘤的早期症狀與感冒非常類似，都有發燒、出汗、咳嗽等，因此很容易被混淆。但是，淋巴瘤最明顯的症狀就是頸部、腋窩或腹股溝出現無痛性的淺表淋巴結腫大，而且腫塊生長可快可慢，有的甚至經消炎治療後就會好轉和消退。很多人因此忽視病情，耽誤了最佳治療時機。
其實，患者可以通過自測來發現淋巴瘤。自測部位包括耳後、頸部、上頸部位、頜下、腋窩、腹股溝等，如果在出現“感冒”症狀：有持續半個月以上原因不明的發熱、扁桃體腫大、身體乏力、半年體重下降10%、夜間過量出汗、皮膚髮癢等的同時，發現這些部位有超過1釐米的無痛性、不斷髮展的腫塊，就要警惕了，應到醫院做詳細檢查，及早確診及治療。
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惡性淋巴瘤主要分爲霍奇金氏淋巴瘤和非霍奇金氏淋巴瘤兩大類，醫學研究的進步已經使淋巴瘤脫離絕症的行列。早期霍奇金氏淋巴瘤80%以上可以治癒，所以在世界衛生組織提供的癌症治療療效的分級上，霍奇金氏淋巴瘤被歸入可以治癒的腫瘤。即使是晚期霍奇金氏淋巴瘤，長期的生存率也能達到50%以上。而部分非霍奇金氏淋巴瘤也可治癒，最“麻煩”的瀰漫大B細胞淋巴瘤，堅持標準治療後，76%的患者腫瘤達到完全緩解，近六成的患者獲得治癒，四成以上的患者可獲10年以上的長期生存。
