左下腹部隱痛的原因
1、腫瘤性疼痛
婦科惡性腫瘤進展到晚期時，可出現難以忍受的頑固性疼痛。左下腹隱痛常伴有腰骶部疼痛，且疼痛常放射到下肢。
2、生殖器慢性炎症
婦女長期出現腰骶部疼痛、下腹痛，並於性後及月經週期期加重。常伴白帶增多，多爲慢性子宮頸炎引起。若長期出現下腹部墜脹、疼痛及腰骶部痠痛，並於勞累、性後或月經週期前後加重，常伴月經週期失調、疲乏無力者，多爲慢性盆腔炎症引起。
3、痛經
分原發性與繼發性痛經兩種。原發性痛經常見於青春期少女，原因不清楚。隨着年齡增長或結婚與生育後，一般可以自愈。繼發性痛經常見原因爲子宮內膜異位症及子宮腺肌症。
4、急性腸炎
小腹抽搐着疼，並伴有頭暈、腹脹、持續腹瀉或便祕，那麼可能是急性腸炎，大腸功能紊亂導致神經和肌肉極度敏感。20％的人羣患過腸道敏感綜合症，其中65％是女性。洗澡能有效消除疼痛、頭暈、腹脹、持續腹瀉或便祕。這種情況下，養生之道網建議去看主治消化問題的醫生，進行全面檢查。
5、間質性膀胱炎
如果下腹中間疼，並且小便不適，排尿頻繁，那麼可能是間質性膀胱炎，你的尿路正處於一種使膀胱腫大的炎症狀態。女性膀胱內壁可能出現了病變，從而刺激大腦中樞神經產生排尿反應。恥骨附近疼痛，想排尿時疼痛加劇。尿頻（白天每小時至少1次，晚上起夜多次），做愛時有尖銳的痛感。
腹痛的鑑別診斷
1、飽餐、飲酒後突然發作上腹部劇痛，應考慮胃、十二指腸穿孔。
2、右上腹痛呈陣發性絞痛，放射至右肩，多爲膽囊炎、膽石症。
3、上腹正中偏左劇烈腹痛，伴嘔吐、疼痛呈持續性痛，陣發性加重，放射到側腰部，應考慮急性胰腺炎。
4、開始在上腹部痛，數小時後轉到右下腹痛，伴噁心、嘔吐，多爲急性闌尾炎。
5、停經 6 周左右，突然下腹部痛伴陰道出血者，要考慮宮外孕。生育年齡的婦女發生腹痛時，一定要考慮婦科的急腹症。
6、側腹或下腹陣發性絞痛，放射至腰背部、會陰部的，伴有尿頻、血尿爲輸尿管結石。
7、腹痛伴腹瀉，應考慮腸炎、痢疾、副霍亂等傳染病。
8、持續腹痛伴嘔吐不止的，可能爲腸梗阻。
溫暖腹部的妙招
1、老薑黑糖水
每日清晨用老薑紅糖水驅寒溫暖身體，升發腎陽溫暖脾胃，非常利於小腸“化”解早餐食物，滿足身體的一天營養物質能量供給。
2、燻蒸
泰國薑黃、檸檬香茅等陽性植物燻蒸全身，這些芳香藥草通過熱氣燻蒸不但溫暖了腹部的經脈，溫熱丹田推動瘀滯血液，代謝毒素，同時暖胃促進小腸吸收。
3、艾灸
在氣海穴(強壯穴)、神闕穴(寒易積聚穴位)、關元穴(溫煦丹田)、八髎穴用艾灸灸上15分鐘。宮寒嚴重的，在神闕穴上隔姜灸，可以加強效果。
4、肚兜加暖寶寶
穿上肚兜溫暖腹部，整體身體都很溫暖，很冷的時候腹部和後腰貼個暖寶寶，就等於是隨時給腹部做個熱敷。
