隨着社會的發展，人們生活水平的提高，越來越多的人使用中醫中藥養生。那麼你們在使用中藥的時候，知道中藥有一些注意事項嗎？今天小編就給大家帶來服用中藥的注意事項，相信喜歡中藥養生的朋友一定迫不及待的想知道了，下面看小編的具體介紹吧。
中藥講究六種“發物”要忌食
大家感冒發燒的時候經常去吃西藥，醫生就會告訴你一些忌口的知識，中醫藥也有這方面的忌口。中醫常說，中藥不忌口，壞了大夫手，這也是在提醒大家，吃藥的時候要做好日常的忌口。那麼吃中藥的時候要注意哪些忌口常識呢？中醫介紹，吃中藥的時候要忌吃發物。那麼哪些食材屬於發物呢？
看中醫時，大夫會囑咐病人忌食“發物”，理由是“發物”會加重病情。那麼“發物”究竟是什麼，這種說法有道理嗎？
中醫認爲，食物之所以能防治疾病，是由於它本身特有的性味所決定的，這就是食物的“食性”。如果不懂食性，對某些特殊體質的人或患者，食性就會誘發舊病，或加重已發疾病，或削弱藥力，這是食物的“發性”，也就是民間所說的“發物”。多瞭解發物和忌口的知識，能夠避免很多由飲食不當引起的不良後果。
日常發物一共分六種：
一爲動火發物
能助熱動火、傷津劫液，如煙、酒、蔥、蒜、韭菜、油炸物等。發熱口渴，大便祕結的人不宜食用，高血壓者應忌口。
二爲動風發物
多有升發、散氣、火熱之性，能使人邪毒走竄，如茄子、木耳、豬頭肉、雞蛋等。有蕁麻疹、溼疹、中風等疾病者不宜吃。
三爲助溼發物
多具有黏滯、肥甘滋膩之性，如糯米、醪糟、酒、大棗、肥肉、麪食等。患溼熱病、黃疸、痢疾等病者忌食。
四爲積冷發物
多具寒涼潤利之性，能傷陽生寒，影響臟腑運化，如冬瓜、四季豆、萵筍、柿子等。脾胃虛弱的人要慎食，過食會造成胃虛冷痛、腸鳴腹瀉。
五爲動血發物
多有活血散血之性，能動血傷絡，迫血外溢，如羊肉、菠菜、燒酒等。月經過多、皮下出血、尿血等人忌食。
六爲滯氣發物
如大豆、芡實、芋頭、薯類等。這些食物多具滯澀阻氣、堅硬難化之性，積食、諸痛者不宜食。
發物之所以會導致舊病復發或加重病情，一是因爲其中的動物性食物含有某些激素，如糖皮質激素，若超過生理劑量，可引起感染擴散、潰瘍出血、癲癇發作等。二是其所含的異性蛋白，易成爲過敏源，如海魚蝦蟹會引起或加重蕁麻疹、溼疹、牛皮癬等。三是刺激性較強的食物，如蔥、蒜易導致炎症傷口難以癒合。
想要更快的治療疾病，使中藥發揮大的藥效，我們不僅要對症下藥，還要在吃藥的時候做好忌口，以上爲大家介紹了常見的六種發物，希望大家要注意。
如何服用中藥有講究
服用中藥能否奏效，除了處方是否對症，還得講究服藥的方法和時間。因爲在不同的時間服藥，藥物療效差異很大，所以合理選擇服藥時間，才能發揮中藥的佳療效。
清晨服藥
清晨空腹宜服用具有滋補作用尤其是滋補腎陽的藥物，在早餐前服用，以利於滋補藥物的充分吸收;治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服用，可使藥物迅速進入胃腸，並保持較高的濃度而迅速發揮藥效;利水滲溼藥、催吐藥均宜清晨空腹服用。
上午服藥
上午宜服用益氣昇陽藥、發汗解表透邪藥。“午前爲陽之分，當發汗;午後陰之分，不當發汗”，還強調益氣昇陽藥在午前服用。羅天益進一步提出，益氣昇陽藥之所以午前服用，乃“使人陽氣易達故也”。
下午服藥
下午或入夜宜服用瀉下藥（如大承氣湯）。瀉下藥“乃當日巳午之後，爲陰之分時下之。”（巳時：即上午9點～11點，午時：即上午11點～午後1點），其他醫家亦都認定瀉下藥不宜在午前服用。
睡前服藥
一般在臨睡前15～30分鐘，宜服用鎮靜安眠藥、滋陰養陰血藥。入夜是臟腑功能低的時候，如在此時服用滋陰進補藥，就如雪中送炭，效力倍增。
隔夜服藥
宜服用驅蟲藥，如烏梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利於藥物的充分吸收，便於將蟲體殺死排出體外。
餐前服藥
一般在飯前30～60分鐘服藥。治療病位在下（腸道、肝腎虛損或腰以下）的疾病，宜飯前服用，以使藥性下達，因爲在空腹狀態下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃進入腸道，從而較多地被吸收而發揮作用，不致受胃內食物稀釋而影響藥效。
餐後服藥
一般在飯後15～30分鐘服藥。治療病位在上（如心肺胸膈、胃脘以上）的疾病，宜飯後服用，可使藥性上行。健胃藥及對胃腸道有刺激的藥物（如甘露消毒丹等），宜飯後服用，這樣可減少藥物對胃腸黏膜的損害;毒性較大的藥物，也宜在飯後服用，以避免毒性藥物吸收太快而發生不良反應。
餐間服藥
即在兩餐之間服藥，避免食物對藥物的影響，治療脾胃病的藥宜餐間服。中藥服用不但要講究適當的服藥時間，還要講究服藥次數和藥物的溫度，這樣纔會取得佳的治療效果。
服藥次數
一般來說，中藥湯劑通常每天口服2次，（上午9～10點鐘，下午3～4點鐘，此時服用吸收較好）。但急性重病則不拘時間、次數，應根據醫師的醫囑，儘快服藥或頻服，有的甚至可每隔1-2小時服1次，或每隔4小時左右服藥1次，夜晚也不停止，以使藥力持續，有利於更快地緩解症狀、減輕病情。慢性病則要按時服藥。
服藥溫度
大多數中藥宜溫服，發汗藥須趁熱服下以助藥力，而清熱藥好放涼後服用。但也要根據個體的差異自行掌握，如果平素脾胃虛寒，或者年老體弱，還是溫服比較妥當。
總之，如何服用中藥要根據病情和藥物的性質來確定，以儘量發揮藥物的預防、治療作用，減少不良反應。服用中藥前後1小時左右可以喝水，但好不要喝咖啡、牛奶、豆漿或茶等，以免中藥成分與茶鞣質、咖啡因及蛋白質等發生化學反應，影響中藥療效。
