相信男性朋友對於陽痿早泄並不陌生，在生活中很多男性朋友由於各種原因都會導致陽痿早泄的情況出現。專家表示陽痿也就是我們常說的勃起功能障礙，俗稱性無能，主要分爲器質性以及功能性兩大類。導致陽痿出現的原因非常的多，在出現以後很多人又不知應該如何處理，因此會導致病情越來越重，下面就讓我們來了解一下吧。
男人吃當歸會陽痿嗎？
男性患陽痿以後可以適當的吃一些當歸，研究發現當歸裏面含有非常豐富的揮發油以及多種維生素和有機酸，這些都是對身體非常有利的微量元素。研究證明當龜可以很好的擴張身體的外周血管，增加血液循環，也會很有效的抑制體內黑色素的形成。對於緩解男性陽痿以及皮膚出現的黃褐斑、雀斑等皮膚性疾病，有良好的治療效果。
男性朋友用當歸來緩解陽痿症狀的時候，可以取一些當歸來泡酒。不但可以起到活血的效果，還可以很好的緩解陽痿的症狀，對於有酒癮的人，還可以解饞。不過大家一定要注意的是，當歸酒不要飲用過量，這樣很容易導致上火的症狀出現。
預防陽痿的方法
1、積極運動
積極參與戶外體育鍛煉，還可以適當練習氣功，主要是能夠加強身體和心理素質，增強意念的控制能力。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛鍊身體，調節情操，增強體質，有助於預防早泄。
2、減少手淫
男性朋友一定要戒除不良的生活習慣，儘量減少手淫等不良性行爲，以免婚後發生早泄。
3、調整情緒
調整情緒是很必要的，如果情緒不穩定，就不知道去找一些合適的解決辦法治療。對增強自信心理因素是導致早泄的重要原因，成年男性應對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。夫妻雙方正確對待性生活，認識到偶爾一次的早些現象是正常情況，妻子要儘量理解和鼓勵丈夫，避免不滿情緒給丈夫造成心理壓力，幫助丈夫樹立自信心。
4、均衡營養
營養方面要均衡，很多患者有挑食的習慣，那麼也要改正。還有一些食物也要知道禁忌。注重調養在日常飲食中，應均衡膳食以避免營養缺乏而身體虛弱，辛辣食物的過多使用對身體不利。對於出現早泄現象的患者，飲食調理相當重要，可多吃狗肉、羊肉、牛肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等壯陽食物，適當多吃富含性激素和腎上腺皮質激素的動物內臟。牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等含鋅元素較多的食物，山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海蔘、墨魚、章魚等含精氨酸食物，都有助於提高性功能。
5、避免辛辣刺激，戒菸、戒酒
餐桌上的許多食物或調味品（如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等）都有補腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆製品、魚蝦等食品，均能夠增強體質。
