每個人每時每刻都會有不同的心理狀態。據研究表明引發陽痿的一個重要原因就有心理因素這一條，但是很多男性朋友們卻忽視了這一點，加之男性朋友容易忽視陽痿的早期症狀，更導致病情的發展。那麼，爲何心理因素也會引發陽痿呢?
陽痿
一、心理因素引發男性陽痿
1.缺乏正確性知識。輕信某些傳說，在家中父母對性問題的嚴格要求，父母感情上的不和諧，家庭對性問題的消極態度，青年時長期手淫，對手淫危害的誇大認識，可能造成心理上的矛盾。另外，現在青少年受到過不良的性信息刺激，比如黃色書刊、錄像及影碟等宣傳的病態性行爲，誤導人們過分看重性能力，當自己不如人時，就造成了心理壓力等等。這些心理因素會造成陽痿。
2.對性生活的害怕和對陰莖大小的擔心。認爲沒有別人的那麼大，怕不能滿足妻子的性要求，從而產生焦慮、抑鬱、內疚感嚴重的缺乏自信心。
3.對男女性生理特點不同缺乏瞭解。男女雙方不互相配合，性交時精神上不愉快，或由於女方有第三者，丈夫對妻子有敵意;或男方有外遇，對自己的妻子缺乏興趣，女方沒能引起丈夫的性興奮，雙方不理解，不信任等。些心理因素也會造成陽痿。
男性陽痿
二、消除心理才能更好治療陽痿
要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性慾”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因爲一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，儘量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峯，即將射精時，更要思想集中。
三、推薦2款補腎壯陽食譜
食療
1.海蔘豆腐
原料：海蔘400g，水豆腐300g，蛋清6個，牛奶150g，冬菇片15g，青菜心3棵，火腿片20g，熟雞片25g，料酒、蔥薑汁、味精、鹽、肉湯、豬油、澱粉各適量。
做法：豆腐加蛋清、牛奶、鹽、味精拌勻，蒸20分鐘;海蔘切片，沸水焯一下。鍋內放入豬油，下海蔘、料酒、蔥薑汁、鹽、味精、肉湯燒開，燜入味後，加火腿片、冬菇片、熟雞片、青菜心燒燉片刻，澱粉勾芡，起鍋裝盤，海蔘放在盤中間，再將芙蓉豆腐放在海蔘四周，即可佐餐食用。功效補腎壯陽，滋陰養血，豐肌。
粥
2.松花淡菜粥
原料：皮蛋1個、淡菜50克、粳米、鹽、味精各適量。做法：皮蛋、淡菜、粳米共煮粥，加鹽、味精調味即可。功效：補益肝腎，益精血，除煩，降火。適用於高血壓病。
從中國的傳統觀念，男人是要當家做主的，所以所承受的壓力一般會比女性大，在非常時期可能心理過於消極，這就會造成陽痿的誘發，所以要想預防就要重視自己的心理因素。
