孩子老愛咳嗽，各種治咳偏方輪番上陣也不見效，吃了藥也沒見好，每次咳起來都要咳很久，好了沒多久又咳，真是揪心吶！你可想過，這可能是過敏性咳嗽。小兒過敏性咳嗽主要表現爲，早上起牀時就無緣無故的咳幾下，晚上睡覺前也會咳，感覺孩子喉間有痰，卻又很難咳出來，睡着時呼吸聲比較大，夜間也會突然咳幾聲。你可知道，寶寶咳嗽的過敏原可能就藏在家裏？一起揪出潛伏在家裏的過敏原吧！
揪出潛伏在家裏的過敏原
蟎：
蟎有5000多種，體形微小，最常見的有戶塵蟎、粉塵蟎。塵蟎分佈世界各地，多孳生於人類居住環境中。塵蟎生存的最適溫度爲25℃左右，相對溼度爲75%～80%。支氣管炎易發於春、秋季，符合塵蟎的季節消長。過敏性咳嗽病人對塵蟎過敏的發作率，兒童高於成人，男性高於女性。
寵物皮屑：
貓、狗的皮屑是公認的過敏原。陳舊的羽毛、羊毛也可作爲過敏性咳嗽的過敏原。家有寵物和小寶寶的要注意了，若寶寶經常咳嗽要考慮是否是此因素造成的。
花粉：
各季節空氣中有各種不同的花粉，而春季百花齊放，花粉的種類更多。花粉有風媒和蟲媒兩種，風媒即以風作爲受粉的媒介，蟲媒則是靠昆蟲爲媒介進行傳粉的。誘發支氣管炎者主要爲風媒花粉，顆粒直徑在17～58微米之間。帶寶寶外出賞花，或者家中排放各類花卉，都非常容易引起寶寶呼吸道過敏。
屋塵：
屋塵即家中所積累的塵埃，由多種成分組成，包括人和動物的毛屑、花粉、細菌、黴菌、動植物纖維、沙塵等。屋塵中含有的細小顆粒物，會對我們的肺部造成不良的影響，家中有咳嗽不止的寶寶，更應該注意屋塵的過敏作用。
真菌：
真菌容易在潮溼、多雨和近海地區繁殖。如在梅雨季節，常可見由鏈孢黴菌誘發的過敏性咳嗽支氣管擴張人。
去除家裏的過敏原
除蟎：
家裏的地毯應定期清洗，每天吸塵。家中如有寵物宜到寵物醫院檢查是否有蟎蟲，如有應予治療。經常曝曬、換洗寶寶的被褥。60℃以上的水溫就能殺滅紡織物中的塵蟎。
儘量少養寵物：
寶寶呼吸道脆弱，寵物毛髮容易引起呼吸道過敏。儘量不養貓、狗等寵物。若家中養寵物，請保持寵物清潔衛生，不要與寶寶“零距離”接觸。
減少種植鮮花：
花粉藉助風力，在空氣中傳播得非常快。如果家外面種有較多的樹木花草，建議在起風的時候，關好門窗，免得花粉隨風入室。另外，家裏不要養太多的花花草草。
減少揚塵：
室內，尤其是寶寶的臥室和活動居室務要勤打掃，保持清潔，減少揚塵。可以適當使用具有除過敏原、病原體功能的空氣淨化器。
提高免疫力：
除了保持室內的清潔衛生之外，還要提高寶寶的免疫力，讓寶寶能夠抵抗各種病菌的侵襲。在氣溫多變的季節，注意及時給寶寶增減衣物。
咳嗽護理提醒
1、減少與毛絨物的接觸
寶寶如果有毛絨玩具，這個時期就不要再讓寶寶玩了，要讓寶寶儘量遠離這些毛絨玩具。同時對於貓狗等長毛動物也應該遠離，以免加劇病情。保證家裏的清潔，每週對家裏進行一次大掃除，如清洗地毯、牀單、窗簾，整理櫥櫃等。
2、注意寶寶個人衛生
在春季花粉多的季節裏，儘量讓寶寶遠離有花粉的地方，外出遊玩時要做好防護措施，而平時也多注意給寶寶做好清潔工作，勤洗手勤洗澡勤洗頭。
3、咳嗽時別再着涼
若寶寶咳嗽了，不要讓寶寶再次着涼，否則可能引起支氣管炎。若在室內，關閉空調冷風或漏風的門；若在戶外，找個避風的地方，或者大人用身體擋住冷風。氣溫多變，衣物也要隨之及時增減。
4、不要擅自服藥
爸爸媽媽不要擅自給咳嗽的寶寶服用一些止咳藥物，要去醫院就診，讓醫生診斷是屬於普通咳嗽還是過敏性咳嗽，一般性咳嗽的止咳藥對過敏性咳嗽沒有效果。
5、清淡飲食
照顧咳嗽的寶寶，通常的原則就是清淡飲食。因爲刺激性食物會加重咳嗽，應該少吃鹹、酸、辣等味道較重食物。適合吃溫熱的飲食，麪條、片湯都很好。不吃涼的食品飲料，遠離冰淇淋、雪糕、冰汽水。咳嗽時急速氣流從呼吸道黏膜帶走水分，炎症造成黏膜缺水，要注意給患兒補充液體。如果寶寶發燒了，出汗造成的體液消耗會增加，因此，要多喝水，多吃水果。在睡前讓寶寶喝一些米湯或溫開水，有助於粘痰變稀，可以幫助痰液咯出。
小兒過敏性咳嗽在冷熱交替或季節交替時容易發生，在花粉較多的春季更爲常見，一般咳嗽時間較長，雖然不發燒，但咳起來比較劇烈，咳久了父母自然會十分擔心。爲了讓敏感體質的孩子少犯咳嗽，父母要儘量讓孩子遠離過敏原，平時要注意個人及家中的衛生，千萬別濫用抗生素及激素進行治療。
