懷孕初期能吃石榴嗎
石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，如有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鉀等。孕婦懷孕期間吃些有下面這些好處：
1、在懷孕初期孕婦吃些石榴，減輕孕吐、噁心的症狀。準媽媽也可以選擇現在市面上賣的濃縮石榴汁，用熱水稀釋爲八倍，早晚各喝一杯石榴汁，也有同樣的功效。
2、懷孕期間吃些石榴或喝些石榴汁，能幫助緩解孕期肩膀痠痛、眼晴疲勞等症狀。
3、美國一項研究發現，懷孕期間喝些石榴汁有助於降低胎兒發育受損的概率，促進胎兒大腦正常發育。
石榴的營養價值有哪些
1、美容肌膚：紅石榴中富含礦物質，並具有抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命C，以及鈣、鎂、鋅等礦物質，能補充肌膚所失水份，對美容養顏具有一定功效。
2、抗菌抑菌：石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用，對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
3、預防心血管疾病：石榴中含有高水平抗氧化劑，可用以抵抗人體炎症和氧自由基的破壞作用，對預防動脈粥樣硬化和減緩癌變進程有積極的效果。
4、收斂、澀腸：石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品。
5、止血、明目：石榴花性味酸澀而平，若曬乾研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。
6、驅蟲殺蟲：石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於治療蟲積腹痛、疥癬等。
懷孕初期體溫多少算正常
一般情況下，人的正常體溫是36~37℃（腋下測量），而懷孕初期孕婦的體溫會升高，到孕中期（孕13周）以後，體溫就會恢復到原來的正常體溫狀態。
懷孕初期，孕婦的體溫在36.9℃~37.2℃之間。這種高溫期如果持續21天以上，而且無其他異常反應，月經也不來潮，甚至出現早期的妊娠反應，一般可以認定是懷孕的表現。如果體溫忽高忽低，應該引起高度重視，特別是有習慣性流產的患者，更應該及時採取措施。
女性懷孕之後，黃體生成素升高，一般卵泡期女性基礎體溫爲36.5℃，在黃體期體溫會上升0.5℃。懷孕初期孕婦體溫升高是正常的生理現象，孕婦可關注自己的體溫變化，以此初步推測出懷孕；若發現體溫異常變化，需及時到醫院檢查，以排查疾病隱患。
