痤瘡，好發於青少年身上。那麼在日常生活中，青少年應該如何預防痤瘡呢？
痤瘡的分類
在所有的痤瘡患者中，85%爲輕度痤瘡患者，暗瘡爲輕度暗瘡，體積小數量少，如護理好，暗瘡不會持續很長時間，炎症消退後，一般不會留疤痕等後遺症。
10%爲中度痤瘡患者，暗瘡病人屬於中度暗瘡，體積大數量多，容易形成膿瘡，使暗瘡頂部出現膿點，經微觸痛，如護理好，等感染消退後，一般不會留下疤痕。
2～3%爲重度痤瘡，暗瘡病人屬重度暗瘡，體積大數量多，分佈廣，病程持久，劇烈觸痛，如護理不好很容易留下疤痕、凹洞等後遺症。
青少年要學會預防痤瘡
（1）每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。
（2）多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
（3）養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果。
（4）青春期也要學會減壓，保持良好睡眠，心情愉悅。
痤瘡的特殊療法：
粉刺清除術：可在外用藥物的同時，選擇粉刺擠壓器擠出粉刺。擠壓時，注意無菌操作，並應注意擠壓的力度和方向，用力不當，可致皮脂腺囊破裂，導致炎性丘疹發生。
囊腫內注射：對於嚴重的囊腫型痤瘡，在藥物治療的同時，配合醋酸曲安奈德混懸劑+1%利多卡因囊腫內注射可使病情迅速緩解，每1～2周治療1次。多次注射時需預防局部皮膚萎縮及繼發細菌性感染。
維持治療：醫學證據表明，外用維A酸是痤瘡維持治療的一線首選藥物。外用維A酸可以阻止微粉刺的形成，從而防止粉刺和炎性皮損的發生。目前還沒有任何已知的藥物在維持治療的療效和安全性方面優於外用維A酸。對有輕度炎性皮損需要抗菌藥物治療的，可考慮聯合外用過氧化苯甲酰。一些經過臨牀功效驗證的抗粉刺類醫學護膚品也可用於輔助維持治療。
