乳房是女性美麗的象徵之一，因此生活中很多女性朋友都對自己的乳房很重視，有的在乎乳房的的大小，甚至不惜花錢去隆胸。有的則關注乳房的健康情況，其實乳房的大小是次要的，乳房的健康纔是最重要的。相信不少女性朋友都會遇到乳房脹痛或瘙癢的情況吧，那麼女性乳房脹痛乳頭瘙癢是怎麼回事呢？專家提醒要警惕疾病的徵兆。
女性乳房脹痛乳頭瘙癢的原因
1、貼身衣物過度摩擦
內衣材質軟硬或大小不合適，有時會造成材質過硬、內衣過緊，而導致乳頭過度摩擦內衣或是透氣性不好，也容易引起乳頭癢。
2、乳頭皮炎
刺激性藥物容易引起乳頭過敏，或擦傷、挫傷、搔抓，又或是細菌、真菌的感染，都可能會引起乳頭皮炎，從而導致乳頭癢。
3、溼疹
是乳房瘙癢最常見病因，會發生於各年齡段人羣。有過敏病史或家族病史的人羣更容易罹患溼疹。溼疹的環境誘因包括：皮膚乾燥、泡澡時間過長、護膚品中的染料和香料、清潔劑、羊毛和泡沫等環境過敏源以及壓力等。通常通過體檢及病史診斷。大部分治療方法是局部治療，比如用類固醇藥膏等。除此之外，專家建議，患者自我護理和防護，對於緩解溼疹也非常重要。最重要的是，避免已知過敏誘因。儘量保持皮膚自然溼潤度。儘量少用肥皂，不要長時間泡熱水澡。
4、處於排卵期
由於經前體內雌孕激素水平增高，同時女性患有較嚴重的肝病，會造成雌激素無法分解完全，從而可能在排卵期前後出現乳房脹痛，並伴隨有乳頭癢等不適表現。
5、肝鬱氣滯
從醫學角度上講，乳頭屬肝，乳房屬腎。氣滯血瘀或氣血不足，都會引起女性經期或經後乳頭癢、乳房脹。
6、乳腺增生
由於雌孕激素水平增高，醛固酮分泌增多，可以使乳腺管擴張，乳房上皮細胞增生肥大，乳腺周圍基質水腫，從而引起經前乳房疼痛或經前疼痛加重，少數人可能伴隨乳頭癢，經後自行緩解或消失，這種情況長期發作，可能是乳腺增生導致。
7、佩吉特病
是一種罕見乳腺癌，乳頭及乳暈出現色素減退斑點，呈網眼狀。這是乳頭瘙癢最令人擔憂的病因。起初症狀爲乳頭、乳暈瘙癢或灼痛，並伴有硬皮出現。藥物治療後無任何改善。病竈處還可能出現黃色或帶有血絲的分泌物。此種疾病只涉及單側，患者多爲50—60歲之間。可通過臨牀乳房檢查、患者病史、乳房X光檢查及超聲波檢查予以確診。
8、青春期發育問題
青春期的女性，乳房開始迅速發育。乳頭當然也要很快長大。這時，必須注意其局部衛生。因爲迅速的發育使得分泌物增加，給各種細菌的生長提供了條件，如果不注意局部衛生，使用不良的沐浴露、肥皂和胸圍衣料等，都有機會造成乾燥和脫皮，導致乳頭刺癢難耐就是不可避免的了。建議，每晚用溫水和中性優質香皂清洗乳房和乳頭。
9、懷孕後期乳頭癢
這是妊娠的正常反應。隨着時間的一天天過去，奶泡、奶頭還會漲，要經常用熱毛巾揉一揉，把白色的東西去掉，這是很正常的現象。
乳頭瘙癢該怎麼辦
1、不要抓撓
乳房的皮膚很嬌嫩，如果感覺瘙癢的時候，不可用手用力的抓撓，可以藉助柔軟的物體（如毛巾、棉花）來暫緩瘙癢。
2、選用合適的內衣
根據自己胸部的大小情況選購合適的內衣，應該挑選柔軟、透氣性較好的棉質內衣，且一天穿着的時間不宜超過八小時，多數女性因爲上班時間長難以做到，也儘量要穿舒適、鬆緊適宜的內衣，而且晚上睡覺前應脫下內衣，以免壓迫乳頭和乳房，引起瘙癢或脹痛。
3、正確清潔乳房
清潔乳房不需要頻繁的使用肥皂或沐浴露，用溫水清洗即可，同時要保持乳房乾燥。
4、進行乳房按摩
不如也給乳房來個“SPA”吧，可以經常在洗澡或睡前給自己的乳房按按摩，一手（除大拇指和小拇指外）以指腹自乳頭順時針按壓並環狀螺旋滑動，逐步向外做三四圈完畢，可以促進血液循環，預防乳腺增生。
乳房保健應注意
1、營養充足，保持乳房的肌肉強健，脂肪飽滿。
2、行端坐正，保持優美的體態，特別是不能捨胸，應挺胸、擡頭、收腹、直膝。
3、根據自己乳房的情況佩帶大小合體的乳罩。不宜選用化纖製品，宜挑選柔軟、透氣性能較好的棉製品，而且在睡覺前應脫下胸罩，以免胸罩過度壓迫乳頭及乳房，引起瘙癢。
4、免受意外傷害。需要注意的是，乳房的皮膚十分嬌嫩，在感覺瘙癢時切忽直接用手用力抓撓。
5、經常清潔乳房，特別是乳頭乳暈部。不宜頻繁使用香皂或肥皂，平時可用溫開水清潔乳房，這樣可以刺激乳房血液循環，有助於增強乳房皮膚和組織的彈性
6、定期對乳房實施自我檢查，定期到資料醫生處做乳房部的體格檢查，有必要時進可定期做乳腺X線攝片。
