產後感冒,指因分娩耗傷氣血,體虛感受外邪而發生的感冒,其症狀與虛人感冒相似。產後不能受涼是每位媽媽們的共識,但是不怕一萬隻怕萬一,真的感冒了要怎麼處理呢?下面小編來告訴大家。
1、多休息
產後的新媽媽由於要晝夜不停的照顧新生寶寶,因此通常沒有多少休息時間,這個時候如果稍有不注意就會導致身體抵抗力下降,從而患有感冒、咳嗽等症狀。因此對於這部分的產婦而言,在平時生活中一定要注意多休息,除了要全心照顧寶寶之外,家長其他的事物應該轉交給其他的家庭成員,這樣才能減輕自己的負擔從而擁有更多的休息時間。除此之外產婦還應該抓緊每一個能夠打盹的時間,這樣可以有效的補眠。
除了要注意多休息之外,同時還要特別的注意做好個人的衛生工作,尤其是在疾病流行期間,個人的衛生工作如果不做到位的話同樣會導致人體抵抗力下降從而誘發感冒。在感冒期間應該及時到醫院找醫生諮詢,然後在醫生的建議下服用藥物。
2、喝雞湯
很多媽媽在出現有感冒等症狀的時候通常首先想到的就是吃藥,但藥物中的成分會嚴重的影響到產婦的身體恢復,尤其是對於哺乳的新媽媽而言,這些藥物中的成分還有可能會通過乳汁而被寶寶所攝取,因此而導致寶寶出現有各種異常情況。專家提醒新媽媽,在出現有感冒等症狀的時候,不妨適量的多喝些雞湯,它對感冒、咳嗽、發燒等症狀都具有很好的緩解以及治療的作用。
在研究中發現,感冒期間喝雞湯可以減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒也有着很好的效果。在平時生活中經常喝雞湯還能夠有效的增強我們人體的抵抗力,從而預防感冒的發生。
中醫治療產後感冒
方1
【組成】生薑3克、蔥白36克。
【用法】上藥搗爛,開水沖服。
【主治】產後風寒感冒,惡寒,發熱,頭痛,全身痠痛,無汗,舌質淡,苔薄自,脈浮緊。
方2
【組成】蔥自6根、淡豆豉31克。
【用法】水煎服。
【主治】產後風寒感冒。
方3
【組成】生薑適量、紅糖。
【用法】生薑搗爛加入紅糖適量。開水沖泡,調勻溫服。
【主治】產後風寒感冒。
方4
【組成】蔥3 根、蘇葉9克。
【用法】水煎服。
【主治】產後風寒感冒。
方5
【組成】蔥自40克、香菜18克。
【用法】水煎服。
【主治】產後風寒感冒。
方6
【組成】生薑15克、紫蘇葉10克、紅糖適量。
【用法】水煎服。
【主治】產後胃腸型感冒,證見發熱,惡寒,腹脹納差,大便不調。