愛液分泌少怎麼辦
有些女性，陰道愛液分泌多，也有些女性陰道分泌物過少，造成陰道潤滑不足的現象。而出現這種狀況，常常因種種心理應激、情緒不佳、緊張不安、自我感覺不良、事先愛撫不足以及女性缺乏激情等原因引起，當然也有一些女性是體內雌激素水平低下或先天性體質性因素造成的。
少數人以爲性交時的乾澀疼痛是男女雙方性器官大小不適造成，這是一種誤解。陰道的潤滑是一種正常的性生理心理反應，是性興奮自然而然的反應，有些女性出於某些原因僞裝性高潮，但是陰道潤滑卻是無法僞裝的。
鑑於愛液是對性刺激的一種反應，如果你希望在性生活中獲得更多的刺激和樂趣，做一個真正懂得性生活藝術的男性的話，請注意兩點策略：
1、一點是，性學專家的試驗顯示，做愛前在愛撫上用的時間越多，愛液就越多，沒有愛液的“推波助瀾”，女性幾乎不可能達到性高潮。
2、另一點是，在進行愛撫的同時，多講一些充滿柔情的話，讓眼神和表情都流露出你心中的感覺，讓女性多感受一些浪漫情趣的渲染，會達到事半功倍的效果。一句話：性前戲要演足。
讓女性愛液橫流的五個房事技巧
適當運動一下
有研究者研究證明，人的身體越健康，對性生活的渴望就會越多。而運動量越少的人，他們的慾望和性愛滿足度就會越少。所以，建議大家多做點運動，比如說在午飯後、晚飯後等等，只要是有時間，就可以簡單地運動一下，總比你天天坐着強百倍。
規律地按摩
隨着工作壓力的的增大，按摩行業越來越受到人們的歡迎。因爲按摩不僅能夠緩解身體上的壓力，還能夠在肌膚相互接觸還可以刺激性愛荷爾蒙。身體分泌的後葉催產素越多，女性的慾望就會越強烈。如果你不需要一個小時的套餐，那麼，在美甲店修完指甲後選擇一個十分鐘的按摩也是不錯的。
保證充足睡眠
我知道，大家現在工作壓力大，睡眠很難保證，但是也要儘量補充睡眠，比如說午休等等。因爲，充足的睡眠可以大大提升你的性衝動，讓你更快的充滿激情。一項對24歲女性在觀看性愛電影後的反應做了測試，然後讓她們再看三遍，進行測試。觀看同樣的電影，這幾位女性明顯在第一次觀看的時候更興奮。
散發性感的味道
即使你再平時的時候不注意這些東西，但是必要的時候，還是需要一點變化的，比如說讓自己的身體散發性感的味道。據研究顯示，黃瓜，甘草，和嬰兒爽身粉會讓女性更有激情，讓陰部的血液流量增加13%。南瓜餅和薰衣草會讓血液流量增加11%。這些氣味能夠瞬間把你從充滿油煙的廚房拖到臥室。
練習注意力集中
注意力不集中在性愛中是很忌諱的，根據研究，女性的大腦往往比男性的大腦更加活躍，即便在性愛過程中也是如此。原因：神經傳遞素，多巴胺水平較低。多巴胺會創造一種慾望。但是，慢性應激或者醫療條件導致多巴胺水平低，會讓你在性愛過程中分心。因此，應該向專業的醫生諮詢，提高多巴胺水平，提高性慾。
大膽享受性愛
在現實生活中，很多老夫老妻仍然放不下臉面去享受性生活。也就是說，很多沒有激情的人是心理因素導致的。但是，身體的需求是無法阻擋的，所以，大家應該放下心裏的束縛，在愛人走近你的時候，儘管去做吧。你也可以爲自己買一件性感的內衣，讓你們的性愛充滿新鮮元素。
愛液的作用
愛液有什麼作用呢？首先它的存在就如在軸與軸套間添加潤滑油一般，在兩性交接之際起潤滑作用，有助於男方陰莖的插入，也有效地避免了男女雙方因性器官乾性摩擦而帶來的不適感，免除“硬摩擦”給女性帶來的疼痛，促使性活動更加和諧。
其次是爲了保護精子，它在中和陰道內酸性的基礎上，可保證精子的存活率，延長其存活時間，保護受孕，與宮頸黏液有“異曲同工”之妙。
再次，它可以作爲性愉悅程度的顯示器，顯示女性的快感到了什麼程度。愛液越多，表明快感程度高。
除了量以外，愛液的黏度也是一個判斷標準：剛開始並無黏度，隨着性興奮度的提高，快感的增加，黏度也會逐漸增高。
性愛後分泌物有顏色預示什麼疾病
1、當白帶出現數量、顏色、氣味的變化時，就預示着發生疾病。
2、如白帶中混有血跡，一般爲重度子宮糜爛、子宮內膜癌等。
3、如白帶呈洗肉水樣，有惡臭味，往往是子宮癌變，少數人亦可由輸卵管癌所引起。
4、如白帶量多，呈蛋清或白色水樣常揭示子宮糜爛、卵巢功能失調；
5、如患有結核、貧血、糖尿病或體虛的女病人，白帶也常會出現增多的現象，但沒有臭味；
6、如白帶呈白色糊狀，或凝乳狀，或呈豆腐渣樣白帶，常揭示黴菌感染；
7、白帶呈黃色或黃綠色稀薄膿性狀，多爲化膿性細菌感染，如伴有臭味、外陰瘙癢，多爲陰道炎。
