專家介紹，遺精是指不因性交而精液自行泄出的病症，遺精困擾了很多人，有些食物不僅不能治療遺精，反而是引起遺精的原因呢!對此，專家表示，遺精患者不妨可試試通過飲食療法來治療遺精。下面，我們就和專家一起來看看遺精的飲食療法有哪些。
男人常吃這些食物容易遺精
芝麻：
遺精的診斷不能單靠疾病，食物可能是導致遺精的禍首!根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。”
海松子：
根據前人經驗，對於遺精早泄者不宜多食，正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中所說：“便溏精滑者勿與。”因其油潤滑泄之故。
牡蠣肉：
性微寒，味甘鹹，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認爲：“腎虛無火，精寒自出者非宜。”
蝦子：
性溫，味甘鹹，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早泄和陰-莖異常勃起者，切忌多食。
茭白：
俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫家孟詵所說：“茭白滑中，不可多食，性滑，發冷氣，令人下焦寒，傷陽道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食。”
心腎不交，相火妄動而遺精早泄者忌吃蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋蔥、雀肉、羊肉、狗肉以及菸酒等助火興陽傷陰之品。
遺精症狀是男性一種正常的生理現實，很多人都有這樣的觀點，遺精頻繁的人性功能一定很強，反之則弱。偶爾的遺精實屬平常，但是如果長期頻繁遺精則可能是疾病，要及時去治療！
飲食調理遺精
二烏雞肉煲
取烏雞1只。去毛與內臟(重約500克)，加入何首烏30克，蔥、姜、黃酒等調料適量，入砂鍋文火煲爛，去藥渣，食肉喝湯。具有補腎填精之功效，適用於腎精不固型。
補骨脂燉豬腰
做法：取補骨脂10克。豬腰1對，洗淨切碎慢火燉熟，食鹽調味。飲湯食用。
功效：具有補腎壯陽、固精止遺功效，可用於遺精、滑精。
冬蟲夏草燉水鴨
做法：水鴨1只.宰殺去內臟洗淨，把冬蟲夏草納入鴨腹中。縫口後放入燉盅中隔水燉熟，加入鹽、味精即可食用。
功效：具有滋陰降火固精之功效，適用於治療陰虛火旺型。
