春季萬物復甦，隨着氣溫的不斷回升，人體代謝能力也相對冬天更強，因此皮膚也會變得更加敏感，此時需警惕皮膚過敏和皮炎。
春季皮膚敏感 皮炎高發
冬天的皮膚相對處於一個封閉狀態，經過秋冬兩季的乾燥緊繃，皮膚容易因爲缺水而變得粗糙，甚至長出細紋和斑點，春天一來，人體新陳代謝能力也逐漸提高，皮脂腺分泌日益增多，皮膚隨着季節的變化也要調整自身以適應。這個時期皮膚非常敏感，皮膚的含水量下降，皮膚屏障被破壞，保護作用就會減弱，敏感肌膚就會發生乾燥、發紅、脫屑、瘙癢、幹疼等症狀，有的表現爲紅斑、丘疹和鱗屑等。還有些女性表現爲雀斑增多或褐斑加重，如果不注重防護和保養，就會患上皮炎。另外，春暖花開正是適宜於花粉、細菌、病毒等過敏原的繁殖和傳播的好時候，這些東西隨風飄揚，在接觸到各種過敏原後易發生過敏反應，進而引起過敏性皮炎和斑疹。
調整生活習慣是預防皮炎首要
想要預防春季皮炎的發生，首先要從調整生活習慣開始：
衣：選用棉質寬鬆的衣物、牀單等生活用品;注意居住環境的溫度和溼度，保持環境清潔，減少塵蟎、屋塵、花粉等吸入性過敏原的攝入。
食：飲食上注意觀察食物的反應，避免食物性過敏原的攝入;飲食規律，避免暴飲暴食以及吃太多辛辣刺激性食物。
住：注意居住環境的溫度和溼度，保持環境清潔，減少塵蟎、屋塵、花粉等吸入性過敏原的攝入。
此外，還應調整作息時間，規律生活，適當鍛鍊，提高機體免疫力。
其次要加強皮膚護理：沐浴是基礎的皮膚護理措施，每日沐浴可以清除細菌，但不推薦每日搓澡。浴後保溼，使用刺激性小的潤膚霜。對抗乾燥的皮膚，可外用尿素軟膏等。對已抓破的皮膚，避免沐浴時用力搓擦搔抓，可外用油性軟膏。
還需注意的是，搔抓可破壞皮膚屏障功能，促進皮炎的形成和加重，因此應避免搔抓過度和過度清洗。
