經常腳冷，要懷疑是腰椎間盤突出症或靜脈曲張。兩者都可能引起單腿疼痛、下肢酸脹、腿發涼發麻。但在一些中老年患者中，上述兩種病症並存。很容易誤診，延誤治療。
在此給大家推薦一個簡單方法，以供分辨。單手食指、中指和無名指併攏，按在足背表面的靜脈上，細心體會腳面的溫度。如果患者感覺腳冷，但摸着溫暖，且靜脈搏動有力，說明下肢靜脈沒有堵塞，是腰椎問題。如果患者感覺冷，摸着也冷冰冰的，那就要考慮是不是靜脈曲張惡化了。
靜脈曲張可能在發病數年，甚至十多年內，無明顯臨牀症狀，在發病早期無需太過擔心，採用保守治療方法即可，如穿彈力襪、壓迫治療等。如果發現患肢經常出現晨輕暮重的水腫，有褐色素沉着，出現潰瘍，說明已經出現靜脈曲張併發症，必須儘早就診。
