很多女性在生完寶寶後，出現脫髮現象，非常的緊張和害怕，其實脫髮屬於生理現象，不嚴重的話不需要治療。產後脫髮是因爲頭髮和其它組織一樣，也要進行新陳代謝。婦女頭髮更新的速度與女性體內的雌激素水平有關；雌激素水平高時，頭髮更新速度會變慢；雌激素水平低時，頭髮的更新速度會加快。那麼女性產後脫髮原因及治療方法有哪些呢？
激素改變或致女性產後脫髮
1、激素改變。懷孕時孕婦體內雌激素量增多，使妊娠期的頭皮成爲一生中最健美的時期。而女性一旦生完孩子，體內雌激素的含量就會開始減少，體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態。這樣會促使孕期生命週期變長的頭髮脫落，而新的頭髮生長需要時間，所以就出現了產後大量脫髮的情況。
2、營養不足。許多女性擔心坐月子後會發胖，所以在月子期間不但挑食還節食，而哺乳期營養的需求量比較高，容易出現缺乏蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素的情況，影響頭髮的正常生長導致脫髮。
3、精神因素。女性生完孩子後，有時會因爲孩子的性別出現精神壓力，再加上來自各方面的許多精神壓力，種種的負性情緒和沉重的心理負擔會促使頭髮的脫落。
女性產後脫髮應該怎麼辦呢
1、婦女在孕期和哺乳期事實上要保持晝舒暢、樂觀、避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現。保持一個好心情是預防產後脫髮的關鍵。
2、經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩，刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利於頭髮的新陳代謝。經常洗頭可清除掉頭皮上的油脂污垢，保持頭皮清潔，有利於新發生長。這樣就能減少產後脫髮的發生機率
3、注意平衡膳食，多食新鮮蔬菜、水平、海產品、豆類、蛋類等，以滿足身體和頭髮對營養的需要。
第四，在醫生指導下，產後適當服用一些維生素B1、谷維素及鈣片，對孩子產後脫髮也有一定的益處。如果出現了產後脫髮，也不要心慌害怕，可服用維生素B6，養血發生膠囊。外用生薑片經常塗擦脫髮部位，可促進頭髮生長。產後脫髮一般在6-9個月後即可恢復，重新長出秀髮。
溫馨提示：如果產後脫髮症狀嚴重，可在飲食調養的同時輔助使用一些安全可靠、沒有副作用的防脫生髮藥物進行治療。
