我不指望在NBA的人給予我尊敬，尊敬是靠實力贏得的，不是別人給的。——談及如何贏得尊重。
知道葉莉喜歡收集隊徽，悉尼奧運會時我不斷地蒐集，淘換了200多個來。我挑了其中50個最好的送給了葉莉，作爲她19歲的生日禮物。於是她心軟了。其實我另外留下150多個，以防她不動心。——姚明也是戀愛高手。
我只想打籃球，並從中得到快樂，但我也知道“出名”這件事會伴隨着到來。——談及對成爲名人的看法。
如果讓我請世界上的三個人吃飯，我會第一個請巴克利，第二個請薩博尼斯，第三個請我的女朋友。但如果我女朋友問起來的話，拜託，就說我提到的第一個人是她。——自傳《我的世界我的夢》。
還用跪搓衣板?現在都跪洗衣機了。——北京奧運會閉幕式上，姚明與“緋聞女友”、澳大利亞女籃球員勞倫-傑克遜擁抱的鏡頭被廣大球迷看見，事後，當記者問及姚明是否會因此回家跪搓衣板時，姚明回答道。
誇梅-布朗和託尼-帕克都該請我吃飯。(注：布朗是2001年狀元，帕克是首輪最後一位，如果姚明提前選秀，布朗就不是狀元了，而帕克也會被順延到第二輪。)——與記者談選秀。
原來上海隊李秋平用我，上海媒體就問不用姚明上海隊怎麼辦?李秋平當時就回答，‘我有姚明爲什麼不用?’對不對?你手裏有一把機關槍，爲什麼還要拿一把笤帚或者紅纓槍去戳人家?——2006年日本世錦賽中國男籃戰勝斯洛文尼亞之後。
這就像爬樓梯一樣。你必須先爬上第一級臺階，然後第二級，第三級。(名人經典語錄)現在我覺得，中國教練帶着我們是站在第一級臺階上，而哈里斯站在第三級或者第四級臺階上。我們必須爬到那裏。—— 姚明被問起聘請德爾-哈里斯是否有用時說。
他就像個共產黨員，哪裏需要就去哪裏。——評價隊友肖恩-巴蒂爾。
你可以這麼想：只要你跟外援說一句外語你就比他強，因爲他一句中國話也不會說。——激勵唐正東學英語。
不在沉默中爆發，就在沉默中死亡。——雅典奧運會連續大比分輸球后，姚明引用了魯迅先生的.話。
我與麥蒂一起看過《斷背山》。——在參加脫口秀節目時，姚明這樣解釋自己與麥蒂的關係。
那是一本寫得非常好的傳記，好得我自己都不敢相信，裏面的一些細節我都不知道。——姚明笑談自己的自傳。
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