頭髮長到一定長度後，如果不及時修剪，會引起頭皮油脂代謝紊亂，而且容易出現頭髮分叉，影響頭髮的健康。很多長頭髮女孩頭髮分叉後，常常自己動手剪掉開叉部分，認爲這樣就可以了，結果發現很快又會出現新的分叉。
女生頭髮開叉該做好這幾個護理
良好的飲食及睡眠習慣：良好的飲食、水分的補充和充足的睡眠有助於人體新陳代謝，如果代謝正常，頭髮自然健康美麗囉！
完整的清潔：好的洗髮習慣，會讓你有一頭健康的秀髮。記得先將洗髮精倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹將泡泡推入髮絲間，以避免洗髮精傷害頭皮；要用指腹輕輕按摩頭髮，就連沖水的時候也不要用力搓揉；水溫不要太熱，以免頭髮和頭皮過於乾燥。
深層護理：潤絲精可在髮絲形成保護；護髮乳則能修護受損髮質。所以潤絲頭髮時，先將水分略微吸乾，只要在髮尾抹上潤絲精，稍作停留後再衝淨；正確的深層護髮，可以一週進行一次，將護髮乳從髮根推向髮梢，避過頭皮的部分，若需加強保溼，可以用毛巾包裹以更促進養分吸收，約停留10~15分鐘，再以溫水衝淨。
正確的吹整：溼潤的頭髮毛鱗片會呈現張開的狀態，如果以梳子梳理，很容易傷害發質，所以洗完頭髮之後，可以先用毛巾以拍打的方式輕輕吸乾水分，再用吹風機吹整。吹風時，風口不可過於接近頭髮，以距離10~15公分爲佳；若想要加強髮型的厚度或高度，這裏提供一個小撇步，以相反方向吹乾頭髮，可以讓髮型更蓬鬆哦。
科學的頭髮護理能杜絕頭髮開叉
1、想讓頭髮避免開叉的煩惱，那麼在洗髮前爲髮梢塗抹上一層護髮精油，再加以按摩讓其吸收後就可洗髮，這樣可以避免洗髮水中的皁性成分帶走太多髮尾的油份，讓髮梢具有一定的滋潤度。
2、頭髮很容易產生靜電，而靜電的產生會帶頭頭髮中的水分和營養，從而讓髮梢變得乾枯開叉，所以爲避免靜電的產生，在日常生活生活中，要避免使用塑料和金屬質的梳子，最好是使用天然的木梳和牛角梳以及鬃毛髮刷等，這可是MM最理想的美髮工具。
3、頻繁的燙染頭髮也是導致頭髮開叉的原因之一，當燙染產品傷害到頭皮的毛鱗片，會讓頭髮失去自我保護功能和破壞頭髮的營養成分，慢慢的頭髮就會出現枯萎和開叉的現象，如果非要燙染頭髮，那麼儘量將次數減少，另外就是加強燙染後的修復，最好是做到一個星期做一次發膜修復受損髮質。
4、保持一頭亮麗健康的秀髮，還有一個很不錯的方法就是經常修剪髮梢，這樣不僅能讓髮絲保持一個最佳的外觀，還能讓頭髮髮梢的開叉頭髮被修剪掉，從而讓髮梢的頭髮重新長出來健康的秀髮。
