冬天氣候乾燥，不少人的嘴脣發乾，一些人爲了使嘴脣變得溼潤，不時用舌頭舔嘴脣。但嘴脣反而變得更加乾燥。專家提醒，嘴脣發乾時切不可用舌頭舔。
●關鍵詞 脣紅緣
人嘴脣周圍有一圈發紅的區域叫脣紅緣，它的溼潤靠局部豐富的毛細血管和少量皮脂腺來維持。
冬天氣候寒冷，空氣乾燥，皮膚黏膜血液循環相對較差，皮脂分泌減少，如新鮮蔬菜吃得少，維生素B2和維生素A攝入不足，嘴脣就會發幹甚至乾裂。
●突出問題 越舔越裂
用舌頭舔嘴脣，只能通過唾液使嘴脣得到短暫的溼潤。被舔到的脣部水分蒸發時，會帶走嘴脣內部更多水分。另外，唾液中含有澱粉酶、黏液素等物質，比較黏稠，會引起結締組織收縮，導致脣黏膜發皺，最終造成“越舔越幹，越幹越舔，越舔越裂”的惡性循環。
專業觀點
每週去角質最多兩次
脣部的角質層極薄，敏感度高，在角質霜粒的來回摩擦下很容易紅腫發炎，因此每週脣部去角質勿超過2次，最好用熱敷，再以植物油輕柔按摩，幫助老廢皮屑健康脫落。
脣彩不能替代護脣膏
脣彩和口紅含有色素成分，雖然其中會含有滋潤成分，但其實是輔助起滋潤的作用。而護脣膏則是專門針對脣部皮膚組織，因外界環境和自身導致的脣部乾燥、衰老等問題的。#p#副標題#e#
護膚品不能塗脣部
護膚品不可以用於脣部護理。因爲脣部皮膚是外翻黏膜組織，脣部肌膚的需求和別處肌膚不一樣，不同類護理產品的滲透也不一樣。?
防曬係數不要過高
SPF值在2-4爲最低防護效果，6-8爲中等防護效果，8-15爲高效防護效果。係數越高，其油膩和敏感成分均會明顯增加。脆弱的脣部，SPF值在8左右安全性相對較高。
實用祕笈
塗抹蜂蜜
蜂蜜是天然保溼劑，與皮膚的親和力十分優秀，作爲天然美容材料而廣泛地被使用，其天然保溼成分十分適合於保護脣部。如果脣部感覺乾燥時，將蜂蜜輕薄地塗在嘴脣上，也是護理嘴脣的一個好方法。
水＋維生素
喝水，多吃維他命A、B、C，可改善脣色暗沉？薰並從根本上健康脣部肌膚。
凡士林保溼
防止脣部乾燥脫皮最簡單又省錢的方法就是塗些凡士林，用手指輕輕拍打，邊塗抹邊按摩。
