現在讓我們好好看看臉色變差的原因，從根源上認識，好好的抓住青春。
根源一：生活作息不規律
OL美女上班壓力大，經常熬夜、生活規律極不正常。
原因分析：睡眠質量得不到保證，肌膚的新陳代謝不能在晚上得到充分的運作，再加上影響消化吸收功能，使得皮膚得不到充分的營養，導致皮膚暗淡無光。
解救方法：正常的作息時間或充足的睡眠是最有效的護膚方法。一個充裕的睡眠比吃上多少保健藥，用多少護膚品都好！晚上十點到凌晨三點，死皮膚“吐故納新”的好時機哦。
根源二：黑色素積聚
膚色以顴骨高處爲中心，特別暗沉，眼角出出現黃褐斑。
原因分析：一年四季的紫外線，讓黑色素更濃，這時長期沒有注意防曬的結果啊！！
解救方法：定期進行美白護理和去角質護理，同時無論晴天陰天每天不忘防曬。千萬不要的等到斑斑點點出現在臉上了纔來後悔哦，防範於未然，美白防曬是愛美女孩一生都要做的工作，懶不得。#p#副標題#e#
根源三：血液循環不良
女性血液循環不良，氣血虧身體肌膚的氧氣得不到即時的供給，整體膚色看上去好像有層陰霾。
原因分析：室內外溫差讓血液循環更加不順暢，特別現代社會空調環境和日照環境的強烈反差，讓肌膚真是無所是從哦。
解救方法：按摩和盆浴能有效改善代謝循環。吃些補血補氣的食物例如紅棗。而規律的睡眠、飲食和適當的運動，也有幫助。
根源四：皮脂積聚
皮脂油脂積聚，會讓MM的小臉在T區顯得油光閃閃。
原因分析：這可是化妝殘留物與皮脂長期混合的現象，加上飲食油膩，導致皮膚髮黃昏暗。
解救方法： 要時時刻刻注意控油，尤其是肌膚屬於油性的尤爲注意了。另外控油還要保潔，讓肌膚乾乾淨淨的它才能呼吸順暢，健康有生機。#p#副標題#e#
根源五：紋理混亂
年齡過了25，皮膚變得容易乾燥、鬆弛，紋理混亂。
原因分析：年齡增大了，過期蘋果可以放到冰箱保鮮，年齡增大水分流失，自然也要開始爲自己做保鮮保養啦。
解救方法：及早抗衰老、防紫外線，補溼。隔離紫外線要356天不打烊，即使是春天紫外線減少，也不能鬆懈，要懂得時刻呵護自己的肌膚。
根源六：性格內向，容易生悶氣
雖說三歲定八十，性格這回事可是從小養成的，但是快樂愉悅的心情可是每個人都喜歡的感覺。原因分析：如果不開朗，經常和自己過不去，皮膚也自然會和你過不去的。
解救方法：無論逆境順境都要樂觀，心胸開闊光彩自然來。#p#副標題#e#
根源七：月經不調，經前綜合症嚴重
女性每月都有幾天精神不振，情緒反覆，症狀嚴重也會導致肌膚受損。
原因分析：經前綜合綜合症，嚴重的話會影響睡眠和生活質量。
解救方法：注意衛生，飲食合理，如果是天生的經前綜合症嚴重那一定要找醫生調理身體。
面部按摩理順紋理的小貼士
1、 頭部爲起始，經下頜至兩頰，均勻地向上向外。
2、爲了防止口角鬆弛和下垂，可沿口周做環狀按摩。
3、面肌鬆弛易衰老，輕按、輕拍頰部肌肉可提高。
