每到夏季的時候，天氣比較炎熱，皮膚也會出現各種問題。對於油性皮膚來說，一到夏季面部就會出油超級嚴重。但是對於乾性皮膚來說，在夏天皮膚依然會出現乾燥缺水的問題，這也讓不少乾性皮膚的人都好奇，夏天皮膚乾燥應該怎麼補水見效快？平時除了多喝水以外，還有哪些補水方法？一起了解一下！
1、每天八杯水
好的皮膚都是喝出來的，人每天八杯水有助於身體健康，這個也是有科學依據的，所以想要一個水嫩肌膚，每天要保證自己喝夠八杯水。不管是外出還是在家，八杯水一定要按時喝，只有這樣皮膚才能保持充足的水分，而且也不會再出現乾燥的現象。
2、晨間護膚
每天早上起牀後，最基本的護膚工作不能馬虎，其中護膚必備的三個保溼產品，柔膚水、乳液、精華，這些都是可以幫助皮膚吸收水分和營養的，從而避免皮膚出現缺水的現象。
3、晚間保溼
白天護膚很重要，而晚間保溼工作也是不能缺少的。晚上清潔完皮膚以後，建議給皮膚敷一貼補水面膜，十五分鐘過後將臉部洗乾淨；然後使用睡眠面膜、精華、水乳，最好在晚上十一點之前塗完，再美美睡一覺，這樣可以讓身體保持水嫩、有光澤。
4、睡前不要喝水
夏季人比較容易口渴，白天的時候一定要多喝水，但也有不少人爲了給身體補充水分，在睡覺前也會喝上一大杯水，認爲這樣可以讓身體更好吸收水分，其實這個做法是錯誤的，睡前喝水很容易引起面部水腫的現象。經常這樣的話，也會影響到皮膚健康問題，甚至還會加重皮膚缺水的現象，所以睡前一個小時不要再喝水了。
