雞蛋妙用不但可以美白，還可以防皺補水，有助於清除油性皮膚的死皮。雞蛋美白麪膜防皺補水三妙方古方中醫養生專業人士介紹如下：雞子白雪膜雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。......

據中山大學附屬第一醫院兒科副主任丘小汕教授介紹，小兒腹瀉中70%爲感染性腹瀉，感染性腹瀉又有80%是由病毒感染引起，20%則源自細菌和寄生蟲等感染。這段時間發生小兒腹瀉與病毒感染的關係不太大，多數是因爲飲食不潔或吃得......

今天就推薦幾款補水茶飲給大家。馬蹄茶將馬蹄（荸薺）150克洗淨，去皮放入淡鹽水中浸泡10分鐘後取汁備用。再泡好綠茶放入馬蹄汁中調勻飲用即可。每日一次。功效：生津潤燥，清熱化痰，開胃消食，通便利尿。提示：體虛腹瀉，脾虛怕涼者......

實踐是檢驗真理的唯一標準這句話刻骨銘心！我總是在想，爲什麼會有這麼多奇談怪論會被當作真理傳播？太多的人，把謠言當真理，把傳言當科學，把信息當知識！所以，無知的最高境界，不是沒有讀過書，而是太多的知識障礙在養生觀點中，有幾個......

OL們成天待在空調房裏，是最需要補水的人羣之一。一般辦公室的空調會是肌膚表面的深層水分迅速抽乾，再加上電腦帶來的輻射，被污染的空氣都會使肌膚變得粗糙，而室外室內巨大的溫差也會讓皮膚變得敏感和脆弱。所以，辦公室MM更......

建議1：熱茶也宜夏天喝冷飲只能驟然降低體表或局部溫度，不能持久解熱、解渴。而適當地飲用熱茶，對消暑解渴、清熱涼身更爲有利。原因：飲熱茶後能擴張血管，促進汗腺分泌，排汗暢快，大量汗液通過皮膚表面的毛孔滲出體外而揮發，帶......

女性陰道保溼的六個方法1、如果是因爲飲食不均衡導致的陰道乾澀，可以多吃五穀雜糧和帶皮穀物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。2、有炎症的女性，治好陰道炎，乾燥的問題也會自然有所好轉。3、愛清潔的女性平時用清水清洗外......

問題一、油光滿面專家解答：夏秋交替之際，空氣中的溼度逐漸降低，日夜溫差拉大，肌膚的皮脂分泌量跟着減少。表面上，偏油性肌膚不再拼命出油，讓人感覺好像清爽了起來，但偏乾性的肌膚，卻容易在此時出現幹癢不適的現象。事實上，無論......

編輯推薦：6類食物讓你美白無效網絡熱議之常見四大保溼誤區：1，保溼等於洗臉這種方法一看似乎可行，但是保溼的範圍很廣，除了每天洗臉兩三次外，還要多喝水，少吃油膩和辛辣食物，化妝品在臉上停留時間不宜過長，三到六小時要及時卸妝......

日常護理6妙法：1、每天要喝適量的水（最多不要超過2L，最少不少於800ml），內調畢竟是補水的根本，否則即使用了再多外用的產品都只是指標不治本。而在冬天喝水則儘量喝冷開水，因爲涼開水比熱水和溫水的補水效果更好，多喝能讓身體......

維生素E讓肌膚進入8E時空紐約曼哈頓的皮膚科醫師FrancescaFusco博士說過：沒有人能保證，你所攝取的維生素E足夠直接影響到肌膚，但是如果採用直接塗抹的方法，它就能夠直接作用在肌膚所需要的地方，比如臉、手等部位。爲此，維生......

1.補水得講究水量一個健康的人每天至少要喝8～10杯水（2.5升/天），運動量大或在炎熱環境裏，飲水量就要相應增多。美國加州洛杉磯國際醫藥研究所提供的每天飲水量公式是：運動不多的人，每半公斤體重需喝15毫升水，如果是運動員，那麼......

對症補水對於化妝的你，要選擇能徹底卸除彩妝、溫和不刺激眼部的卸妝液清潔眼周肌膚，以便更好地吸收補水保溼產品。在塗面霜的時候，應該注意避開眼周肌膚，以免讓眼部肌膚營養過剩。定期敷有保溼成分的眼膜(每週1-2次)也很......

晚上是最佳的補水時間嗎？晚上12點到凌晨2點，皮膚的新陳代謝進入最高峯，所以一般肌膚保養的最佳時機都是在晚上。不過，補水的關鍵時刻是早晨起牀後。睡眠期間皮膚會蒸發掉約200ml水分，這時空腹喝水最能及時補充身體所需。......

秋冬換季注意事項：平常擦了沒事的保養品，換季用卻變得有點刺癢、紅紅的？這是因爲皮膚經過一整個夏天毒害摧殘，還沒休生養息，秋天乾燥又來襲。正確換季保養應分上下兩部曲：一是先掃除夏天受損餘害，做好角質層的保養和清潔;第......

>>>推薦：懶女人睡前肌膚怎麼保養?過度飲酒對皮膚有害喝酒的男士普遍會產生毛孔粗大的問題，這是因爲過度攝入酒精會擴張你的毛孔，而且酒精的揮發會加快身體水分流失，喝酒的人經常會感覺很口渴，就是這個原因。水分的流失造成......

千萬不要以爲運動出汗越多，健身效果就會越好，這是一個很扯淡很錯誤的觀點。這時你需要知道的就是如何補水，讓身體能及時的補充水分，維持身體的正常運轉。大量出汗降低運動能力有的人認爲通過汗液可以排出體內的代謝廢物，具......

T區：切勿強力去油T區部位一直給人都是多油的印象，但是在春季化妝的時候容易掉幹皮，這說明乾燥缺水也是春季T區很重要的問題。對症補水首先你要明白，春季不再需要使用強力去油和控油的產品了，否則你的皮膚會因此流失更多的......

由於孩子自身的降溫系統效率不高，降低了他們通過汗液散熱的能力，而且和成年人一樣，孩子們即使在鍛鍊期間失去很多水分，也不會主動去補充足夠的水。因此在夏季，父母應格外注意給孩子降溫。如果孩子缺水的話，他們比成年人更容......

談到心梗預防，冠心病患者首先應改變不良生活方式，如戒菸、限酒、少吃大魚大肉、多吃新鮮蔬菜、不暴飲暴食、保持情緒穩定等。同時堅持規律用藥也很重要，即使已接受支架或搭橋治療，也絕對不能忽視。此外，冠心病患者應注意補......