我們都聽說過睡美人吧，有睡美人就有睡醜人，良好的睡眠習慣和睡前的護膚習慣，會讓你越睡越美麗，而睡前的不良護膚習慣，則會逐漸摧毀你的皮膚。現如今，堅持規律的早睡早起的睡眠習慣的妹紙們已經少之又少了，如果睡前的肌膚保養再做不好，就別指望會睡出好肌膚了。其實，睡出好皮膚，一點都不難，睡前的這些個不良的護膚習慣，請務必先改掉。
1、洗臉後躺在牀上玩手機
越來越多的美眉們都養成了睡前看看手機、翻翻微博、發發朋友圈的習慣，晚上洗個臉，然後躺在牀上玩手機，這是絕大多數美眉們的現狀。你可知道，這樣是在間接地摧毀你的皮膚。首先，睡前潔面之後，一定要及時塗抹爽膚水來爲皮膚補充水分，其次就要塗抹上晚霜，再塗抹晚霜，並且被皮膚吸收了之後，就要按時入睡了。這個時候，美眉們不應拿起手機繼續玩，手機屏幕殘留有太多的細菌，且手機的輻射也不小，每晚讓皮膚接收細菌和輻射，皮膚又怎麼好得起來呢，久而久之，痘痘粉刺等問題就都來了。因此，美眉們在睡前洗臉後，最好不要碰手機了哦。
2、從不用眼霜
有很多美眉以爲自己很會保養，可對於沒有收穫好皮膚卻始終疑惑，尤其是沒有保養好眼部皮膚，讓雙眼看上去十分沒有精神，還總是出現黑眼圈、眼袋等各種問題。問其原因，她們也說不出來，但還是認爲自己保養得很好，明明睡前洗臉，然後補水，使用晚霜，就早早睡了呀，到底是哪裏出了問題呢？
沒有護理好眼部皮膚，問題就在於你從來不用眼霜，而是用晚霜來代替眼霜，這是眼部肌膚沒有得到良好保養的重要所在。使用晚霜來代替眼霜，爲什麼起不到滋潤保養眼部皮膚的效果呢？這是因爲，眼部皮膚非常薄弱，我們平時用眼頻率也較高，如果不使用專門的護眼產品，肌膚也無法吸收晚霜的成分，久而久之，就導致眼部的膚質越來越差了。所以，美眉們睡前應在眼部皮膚塗抹眼霜，別偷懶哦。
3、不洗面膜就睡覺
你是不是經常不洗面膜就睡了？天天敷面膜，以爲皮膚會滋潤得不行，結果卻越來越乾燥了。睡前敷面膜，敷完面膜後卻不將面膜液清洗乾淨，這樣即便面膜的營養再高，肌膚毛孔堵塞，也是沒有能力再去吸收面膜中的營養了，結果會適得其反。所以，美眉們睡前敷面膜，一定要清洗乾淨皮膚再入睡。敷面膜的十五分鐘時間裏，其實皮膚已經吸收了營養，而過了這個時間，就需要將面膜清洗乾淨，給皮膚自由呼吸的機會，搭配上補水護理，美美地睡上一覺，皮膚才能夠滋潤水嫩。
這幾點是美眉們睡前常犯的護膚錯誤，儘量改掉這些睡前護膚的壞習慣，堅持正確的睡前護膚保養，會讓你越睡越美麗哦。(99健康網()專稿，如需轉載請註明出處。)
